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９日で体重５キロを落とす方法
atchingの回答
- atching
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皆様への補足などを拝見するに、目標の減量が無理であると言うことを全く理解していないようですね。極端なことを言えば、食事はおろか、水も我慢すれば目標を達成できるし、そこまで行かなくても下剤などでそれに近いくらい落とせるでしょう。しかし第一にひどい顔になるでしょう。そして皆様が言及しているとおり、やせにくい体を作ることになります。その方法で落とした場合、その体重を維持するためにも同程度の食生活が必要になります。即ち目標達成後に食べればすぐに２－３キロは元に戻りますよ。せめて８月いっぱいにしましょう。その方が絶対にかっこよくやせられますよ。
noname#25358
- noname#25358
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