朝食を食べるのは

質問

朝食食べるのって、健康に気をつけてる健康な人か、食欲我慢できないデブだけですよね？
痩せてる人は食べないですよね？

回答No.4

BUN910

50代のオヤジ、デブです。
ですが、平日は基本的に朝食を摂らないです。
ダイエットとかではありません。
10代後半の頃から、朝食の時間も寝ていたい・・・の理由から。
今でも起きてはいますけど、朝食をとる習慣がないですね。
糖尿持ちなので、最近は休みの日にはできるだけ摂るようには心がけています。

回答No.3

AlexJenifer

痩せている人でも、朝食を食べている人は沢山いますね。

自分には合わないダイエット方法を鵜呑みにして朝食を抜いて、空きっ腹を抱えている気の毒な「痩せてない人」って沢山いますよ。画像あげてなんで痩せないんだろう、とか嘆いたりしてる。朝食べなくても夜食べ過ぎれば太るんだし。

体質的に太らない人、午前中の運動量が一日でもっとも多い人、朝昼２食で夜は食べない人、まぁいろいろです。

回答No.2

FattyBear

一般的には全日本人内の多くの人は朝食を食べるでしょう。
健康に気をつけている人、食欲我慢できない人（デブは無関係）
ではない人でも朝食を摂る人は多いでしょう。
痩せてる、痩せてないなどは無関係に朝食を食べない人も存在します
が割合は以外に多いようです。実際の朝食の欠食率の情報としては下記
があります。最近は男は３割、女は２割の人が食べないようです。
２０代の一人世帯では男は７割、女は３割の人が食べないようです。
厚労省のデーターが下記にあります。
https://www.mhlw.go.jp/shingi/2006/06/dl/s0613-8b03.pdf
------------------------------------------------------------------------------
私は、朝食抜きは不健康と思います。
食べ過ぎも不健康ですが・・・。
栄養バランスよく毎日３回定時の食事が理想だと私は思います。

回答No.1

okok456

痩せてる人でも朝食をとっている人は大勢いるでしょう。
普段、朝食をほとんど毎日食べていると回答した成人は83.7％のようです。
朝食摂取状況
https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/wpaper/h28/h28_h/book/part1/chap1/b1_c1_1_02.html

ほぼ毎日朝食をとっていますが５０代半ばまでは痩せ型でした。
（あまり動かなくなり、間食をするようになり腹が成長しだしウエストが８０ｃｍを超えました。）