苦手なこと

質問

高校1年女子です。
私は恥ずかしがり屋で、みんなの前で自己紹介をしたり発表したりするのが苦手です。
そんな私が、チアダンス部に興味を持ち、チアダンス部に入ることになりました。
友達や周りのみんなが、私に絶対チア似合うよ！って言ってくれたので自信を持ち、入りました。
チアダンスって野球やサッカーの応援をしにダンスするので当たり前のようにみんなの前で踊るのに恥ずかしいながらも入ることにしてしまいました。
私が1番気にしているのは、自分だけ浮くことです。ダンスのフリはすぐに覚えれます。でも私のダンスはいつもふにゃふにゃです。ぎこちないと友達に言われます。
しかもチアダンス部に入ろうとしてる周りの子はチアダンスの経験者だったり、バレエを習っていたりダンスを習っていたりして何かしらとチアダンスに役立つスポーツを経験していますが、私は球技のスポーツしかしてませんでした。
なので私は気にして、いつも家にある大きな鏡を見て一人でダンスの練習をしています。
一人で鏡を見ながらするとうまく踊れているように思うんですが、鏡なしで周りに見られているとなぜか恥ずかしくて思うように踊れないです。どうすれば治りますか？
また、みんなの前でダンスを踊っているときにどこを見ればいいのか分かりません。なのてキョロキョロしちゃいます。チアダンス部をやめることは考えていないです。先輩や同期に迷惑をかけたくないので頑張りたいと思って真剣に考えています！！

回答No.5

nagata2017

慣れることが一番。

回答No.4

izumi044

下を向くと表情が暗く見えるので、少し目線は高くと言われたことはありませんか？
応援するとき、目線のやり場に困るなら、なんでもいいですから目標を定めてしまえばいいと思いますよ。
二階席の手すりとか、ポジションが変わっても目線が安定するように、初めに高さをある程度決めてしまえばいいと思います。
不安ならば、周囲の人に「どの程度の高さ」のものを見ているか聞いてみてもいいかもしれません。

それから。
周囲に見られていると思うと恥ずかしくなるというのは、ダンスに集中できていないからです。
本番って、練習の時のように動けていないことも多いです。
腕の振りの高さ、角度、足の幅、止め。
上手く踊るために意識することは山ほどあります。
腕は縮まっていないか、足はきちんと上がっているか。
意識しながら踊れていますか？

今の質問者さんは「鏡を見る」ことが当たり前で、自分が体の全てを「意識して」踊れていないのかなと思います。
(それがふにゃふにゃにつながっているのかも？しれません)
一度、鏡を見ずにスマホで撮影しながら踊ってみるといいですよ。
鏡で見るようには、なかなか踊れていないんじゃないかと思います。
自分が「どうダメなのか」を意識できると、見られることよりも、踊ることに集中できるようになるかもしれません。

ダンスは楽しいですからね。
難しいこともたくさんありますが、がんばってください。

回答No.3

chiychiy

こんにちは

＞鏡なしで周りに見られているとなぜか恥ずかしくて思うように踊れないです。どうすれば治りますか？
また、みんなの前でダンスを踊っているときにどこを見ればいいのか分かりません。

集中することが一番の近道です。
次の振り、ステップ、・・・どの動作をとっても集中しないと
上手く踊れないのがチアダンスです。
誰かに見られているのではなく自分が「踊る」と言うことが大切で
憶えが早いのなら、その一つ一つのパートを完成させるために
集中することです。

誰かは見ているかもしれませんが
チアはソロでない限り、集団のスポーツと同じです。
皆と合わせて如何に正確に奇麗に踊れるかが大切になってきます。

あなたは運動部でもあったので、やる気があれば
上手くできるようになるでしょう。

誰もあなただけを集中して見ているわけではないんです。
あなたは、チアを見る時に揃っている美しさに感銘しませんでしたか？

とにかく集中することです。
一人だけ外れている方が恥ずかしいと思いませんか？

楽しみながら頑張ってくださいね。ここで相談するくらいなので
きっと上手くできるようになれるでしょう！

回答No.2

SORA5495

周りの友達が「チア似合うよ」って言ってくれているということは間違いなく可愛い女の子という印象が強いはずなんですよ。正味汚い言い方をするとぶっちゃけチアの女の子に必要な要素って『可愛い』だけだと思うんですよ
だって振り付けはみんな同じことをする訳ですから1人がめちゃくちゃ上手くても逆にたくさん失敗をしても分からない＋あまり興味がないんですよ。これが見る側の感想だと思います。でもこれがチアダンスなど団体でやる種目において1番重要だと思っていて1人1人のオリジナルを集めて１つの作品を創る価値と美しさって1人では到底できないですし計算してできるものでもないんですよ
自分の演技に自信を持って百点満点で踊りきって満足する子もいれば失敗して悔しい想いをする子もいたり
質問者さんみたいに言えば挑戦をしていろいろなものに打ち勝って本番を迎えた人もいて…と一人一人の物語がちゃんとパズルみたいに綺麗に噛み合ってカタチになるのが集団のパフォーマンスだと思います。
最終的には自分は一つのチアダンスの作品に必要なオリジナルになるのは事実なので無理に自信を求める必要もないと思いますし気負いをすることもないです
楽しむだけを考えたら良いですよ

回答No.1

ishi_saya

真剣に考えているのであれば、夢中になって下さい。あなたの問題は、夢中になっていないということなのです。
本当に、自分の体の動きに意識を集中していますか？　手指の先から足のつま先まで、身体の各部分の動きをどこまで把握していますか？
夢中になれば、恥ずかしいなんてことは無いのです。