• ベストアンサー

精力UPについて

アルギニン(シトルリン)とマカについて質問です。精力がUPするのはどちらですか?

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

アルギニンは疲労回復などがメインで精力増強に有効なマカにはアルギニンも内包しています。

関連するQ&A

  • 精力剤サプリメントのことで

    色々教えてください。 シトルリンとかアルギニンを摂ることで精力がつくのでしょうか? みなさんはどんなサプリメントを使っているのでしょうか? 一番効きが感じられるようなサプリメントや成分ってありますか? 最近年齢のせいか、体力が落ちてきているなと感じてきているのでよろしくお願いします。

  • マカとアルギニン・シトルリン

    マカとアルギニン・シトルリンのサプリメントについて質問です。マカの成分にはアルギニンも含まれているので、マカとアルギニン・シトルリンを両方摂取するのはやめた方がいいでしょうか?

  • 精力アップ サプリメント教えてください

    精力アップ サプリメント教えてください 精力アップサプリ アルギニンとかいいですか? オススメがあったら教えてください 亜鉛を1日50mg 取ろうと考えています

  • アルギニンとマカ

    マカとアルギニン・シトルリンは併用して飲んでも問題ないですか?今はアルギニン・シトルリンだけ飲んでいて、マカ(レピジウムメイエニ)500mgでアルギニン850mg、シトルリン450mgです。

  • アルギニンとマカの併用

    マカとアルギニン・シトルリンのサプリメントは併用して飲んでも問題ないですか?今は就寝前にアルギニン・シトルリンだけ飲んでいて、アルギニン850mg、シトルリン450mgです。マカは500mgですが、まだ飲んでいません。

  • マカなどの精力剤サプリは効果ありますか?

    男性的な面でも人間的な面でも元気になりたいと思い、 精力剤サプリを探しています。 一番人気のマカについて調べてみました。 主要成分は少々のミネラル類と、あとはアミノ酸がずらりと並んでいました。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%82%AB#.E6.88.90.E5.88.86.E8.A1.A8 そして、精力剤として有効な成分はアルギニンであるとしているホームページが多かったです。 そこで疑問に思いました。 アミノ酸の一種であるアルギニンが有効成分なら、 プロテイン等のタンパク質でも同じ効果があるのではないかと。 しかも、マカ100gに含まれるアルギニンが0.6gなのに対し、 プロテインでは100gに3~6gほど含まれています。 他のアミノ酸にしてもプロテインのほうがやはり圧倒的です。 http://www.bulksports.com/user_data/questions_general.php#a06 ただ、プロテインで精力増強効果、というのはあまり聞いたことがありません。 それよりもアルギニン含有量がはるかに少ないマカで精力増強の効果があるように思えません。 マカで効果があるならプロテインやもっと言えば肉類でも精力剤となりそうなものです。 マカでの有効成分はアルギニン等ではなくもっと他にあるというのなら納得なのですが。 私個人の体感としてもNOWFOODSのマカ500mgサプリを試してみましたが、 正直効果あるのかどうかわかりません。 もちろん続ければまた違ってくるのかもしれませんが。 マカには本当に効果があるのでしょうか? それか他にもっとおすすめの精力残サプリがありますでしょうか? この手のサプリに詳しい方がいらっしゃいましたら、よろしくお願いします。

  • 精力アップ サプリメント教えてください

    精力アップには エビオスでいいでしょうか? 昔から飲んできました 50近いです 亜鉛が 1番でしょうか? アマゾンのベストセラー1位になどは 良いでしょうか? マカも気になります

  • 精力UPのための食べ物など

     友人X(ネット環境なし)は30代前半なのですが、精力減退(?)に悩んでいます。世間の標準というものが分からないのですが、彼の言うに、1度すると2度目をするまでに多くの時間を要し、またある日にすると、充実した内容で行うにはかなり日を空けなければならないというのです。  私としては、サプリメントとして亜鉛・マカ・アルギニンを、食事としてレバー・うなぎを勧めようかと思うのですが、これらは有効でしょうか?また、他におすすめの食べ物等がございましたらご教示下さい。

  • 精力をつけたいが、食品から摂取したい

    精力で検索すると精力増強剤とかマカなどの錠剤がヒットするのですが、何か食品で精力をアップさせることはできないでしょうか?この食べ物が精力増強に向いているというような事を教えていただけたら嬉しいです。

  • ED予防

    ED予防で効果があるのは、マカとアルギニン・シトルリンのどちらでしょうか?

専門家に質問してみよう