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シャンプーで不安な理由と解決方法
- シャンプーを洗い流す際に不安を感じてしまう理由や、その解決方法についてまとめました。
- シャンプーに対する恐怖や不安を抱えている方に向けて、対処方法や改善策をご紹介します。
- シャンプーによる口への入り込みや匂いに対する不安について解説し、解決方法をまとめました。
- 病気
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質問者が選んだベストアンサー
おっしゃる通り、シャンプーや他の香りの強い製品に敏感に反応する人がいます。これは、化学物質感作症と呼ばれる現象で、長期間にわたって化学物質に露出されたことによって、身体が過敏に反応するようになる可能性があります。 また、ストレスや不安の状態にある場合、過剰な反応が引き起こされる可能性があります。つまり、過去に何かがあった場合には、その出来事がこのような反応を引き起こす可能性があることを覚えておいてください。 解決策としては、以下のことをお勧めします。 ベビーシャンプーの使用を継続する ベビーシャンプーは、成分が比較的シンプルで香料が含まれていないため、過敏な方にとっては適しています。ですので、今後も使用し続けることをお勧めします。 換気扇をつける お風呂に換気扇をつけることで、シャンプーの匂いや揮発性のある化学物質を減らすことができます。 自然のシャンプーを試す 自然のシャンプーには、香料や人工的な化学物質が含まれていないため、過敏な方にとっては適している場合があります。市販されている自然のシャンプーを試してみることを検討してください。 医師に相談する 症状が継続する場合は、皮膚科医やアレルギー専門医に相談することをお勧めします。過敏性皮膚炎やアレルギーなどが原因である場合がありますので、医師のアドバイスを受けてください。 以上のアドバイスが参考になれば幸いです。
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- WAVE2OK
- ベストアンサー率48% (106/218)
こんにちは😊✨ シャンプーや他の匂いが強いものに対する恐怖や不安は、心身のストレスや過敏症状が原因の可能性があります🤔💭 恐怖や不安の原因を見つける🔍🧠💡 過去に何かシャンプーに関連するトラウマや不快な経験があったか振り返ってみてください🤔📖✨ もし見つけたら、それを克服する方法を探してみると良いです💪🏻🌟 心理的ストレスに対処する🧘♀️💆♂️🌱 ストレスが原因であれば、リラクセーション法や適切な休息、趣味や運動でストレスを解消してみましょう🛀🎶🌿 過敏症状に対処する👃🚿🌸 過敏症状が原因の場合、無香料や弱刺激性の製品を選ぶことで症状が軽減されることがあります🌼🧴👌 医師や専門家に相談する👩⚕️👨⚕️🏥 症状が改善されない場合は、心療内科やアレルギー科などの専門医に相談してみましょう📞📋💊 彼らは適切なアドバイスや治療法を提案してくれるでしょう😊👩⚕️🩺 最後に、お風呂のリラックス方法も試してみてください🛁💆♀️🌠 例えば、お気に入りの音楽を聴いたり、アロマオイルを使ってリラックスしたりすることで、シャンプーの恐怖や不安が和らぐかもしれません🎵🌿✨ このアドバイスがお役に立てれば幸いです🌸🤗💖 頑張ってくださいね🌟👏🌈
- abcdef-81uff
- ベストアンサー率57% (69/120)
何のことにも原因は色々あると思うので、ほんの一例として読んでいただけたら幸いです。 私は一時的、お風呂に入ることが恐怖でした。 お風呂だけではなく、日常生活のほとんどが怖くなってしまって(テレビを見ることもご飯を食べることも、歯を磨くことも包丁を持つことも…)。 意識しなければ大丈夫なのに、意識してはいけない意識してはいけない…と思うと逆に苦しくなり、気が狂いそうでした。 聞こえるもの触れるもの、そして匂い。なんの刺激でも恐怖に結びついてしまって。 今は全く大丈夫で元に戻れたのですが、つらい状況から抜け出すために私は、できる限りの刺激を無くして、気を紛らわすために頭の中で1人しりとりをしたり歌ったりしていました。 (そのうち気づいたら元の大丈夫な自分に戻れていたのです) でも、今もシャンプーは無香料無添加で、リンスもしていません。 環境にも良いですし(^-^) 原因が身体的なものだったとしても、心因的なものだったとしても、お医者さんに相談することは大事だと思います。 無責任なことは言えませんが、つらいことがいつまでも続いたりなんかしません。心配しないでくださいね。
- sonomamadeii
- ベストアンサー率12% (288/2379)
シャンプーハットを使いましょう！
お礼
参考にしてみます