迷ってます

質問

こんにちは。
長期間の精神科通院。障害者年金もらってます、44歳、無職、彼氏なし、コミュ障強めの女です。長文です。
この先不安です。精神疾患のもとになった、トラウマで、人間関係不安定すぎて、うまくいかず、社会復帰うまくいきません。

親から受けたトラウマで、親が憎くて、さらに自分自身の性格にも、絶望し、自立したいのに、できず、親のことなんて将来絶対面倒なんて見たくないし、ハッキリ言って、絶縁したいです。
家庭環境は世間にある、温かい家庭庭環境ではなくて、私の自立心を邪魔するような、私を駄目な子として、自分たちの精神の安定のためだけに私を見下すような、最低な親でした。

私は世間から見たら、甘ったれで、忍耐力もなく、気分屋で、まともに仕事も続いたことがないです。社会的スキルもなくこの先生きていける気がしなくて、何もできない自分に絶望して親を憎み、世間を憎み、最近は何を見てもイライラして、仕方ありません。笑顔もなく毎日虚しく、つまらない顔ばかりしていて自己嫌悪です。

今実家のそばにひとり暮らしですが、親から家賃補助をしてもらってる、自分も嫌でたまりません。
離れることができただけマシですが、それは私が親に反抗したからです。そうでなければ、親は私に一生お金やものを与えるだけ与えて、親たちはいいけど、私の将来なんてどうなろうが関係なくて、追い出そうともしない、自分たちのためだけに私をただ置いとこうとしたと思います。私も危機感だけはずっとあったので、だから反抗できたのだと思います。
最近まで反抗期がありませんでした。

でも今自分に心から信頼できる友達もいなくて、心細くて、精神が不安定になったり　、何かあるたびに過干渉な親に甘え、何かと親に頼る
ことが多くて、その度に自己嫌悪激しいです。

もう自分が自立できることだけ考えたいですが、近い距離にいる、親に邪魔されてる、気になってしまってる距離感が嫌です。
もっと、遠い土地で、家賃も低いところに引っ越そうかとも考えてます。

今のところは、家賃は高く、でも私には住みにくくて、親が出してる家賃分も多くて、親の何もかもが重いうえに、自分も身動きとれなくて、体調も悪くて、眠れず、鬱状態です。
でも服薬しながらでも、在宅でも働きたいのに、うまくいかず、このままでは、自分が死ぬほど嫌な人生になりそうで、不安でたまりません。
親は、つらいなら休め、帰ってきていいよしかいいません。

自分の貯金は少しは自由になる分はありますが、
今、自分に安定の収入がないのがネックで、
少しでもあれば安心して動けるし、
職探してますが、体調も気になるしで、続けられないかもと不安で。
親からも離れたい。親からの精神的自立の道とはどうしたらいいのでしょうか。

悩みは
体調がまだ動けるうちに、貯金と、仕事はこれから見つけられる、自分を信じて、合う部屋に引っ越しほうがいいのか、

親はまた少しならお金補助するよと言ってきます。
それとも、
今耐えながら、安定収入を決めてから動いたらいいのか、時期を待ったほうがいいのか、でも潰れそうです。

今すぐにでも親からの援助も切りたい。

どう考えて、どう行動したらいいのか、方向性が定まらず、迷いと焦りでいっぱいです。
助けてください。

よろしくお願い致します。

回答No.2

NOMED

「リゾートバイト」とか「ホテル・旅館・ペンションのアルバイト・バイト・パートの求人」があります

https://work-trip.jp/

https://www.rizoba.com/pickup/sumikomi/

数日から数ヶ月　短期間のアルバイトで、今の家から引っ越すこともありません

精神的なことは持論ですが、まずは『環境』を変えることが大切だと思っています

例で示したURLそれこそ、明るいバイト先のような宣伝効果を狙ったものですが、表に出ないで裏方の仕事もあります

まずは、短期バイトをなどを試してみて、もしできたらお金をためながら、自分にあった土地を探すことも視野に入れて、試されても良いと感じます

まずは主治医の先生に相談してみて、可能であるのなら挑戦してみては？と思います

お礼

環境も原因の一部だと思ってます
回した

補足

誤字でした、すみません、

回答No.1

tuyosik

こんにちは。気づく。安らぐ。助ける。害さない。欲ばらない与える。怒らない。悩まない。うまく。ふさわしく。褒める。悟る。哀れむ慈しむ。

お礼

回答ありがとうございました