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先程どうしても外出しなければいけない用事があったのですが、新型コロナウイルスを回避したいがためにマスク着用で階段を使って6階から降りて登ったところ物凄く息切れを起こしました。30代とは言え、元々の極度の運動不足でもあります。 今、横になって2時間ほど経つのですが未だに胸の違和感と疲労感が残っています。 元々発熱、咳など新型コロナウイルスの症状になるようなものはないのですが（今もありません）、この息切れ、疲労感が原因で感染（発症）はあるのでしょうか？ ホントひ弱体質でビクビクしています。 ちなみに病院勤務です。

宜しくお願い致します。本当に痩せるダイエットサプリありましたら教えて頂きたいです。目標10キロです。

うまくいかない時期の過ごし方 皆さん、人生において仕事や人間関係、身体の不調、なぜかなにをやっても上手くいかない、無性にイライラする、何にイライラしてるのかも分からない。そんな経験をされたことはないでしょうか？私はそんな時期が続いております。経験上、そういうときは、こうするべき！みたいなアドバイスをいただけないでしょうか。宜しくお願いします。

世界で感染拡大が継続しています、感染しない 自信はありますか、よろしくお願いいたします。

　外出自粛ムードの真っただ中ですが、家の中にばかりこもっていると運動不足になるので、せめてウォーキングにでもと思っています。 　どの程度すればいいのかと思っているのですが、先日の記事（テレビ？）では「1時間以上、8000歩程度」を目標にとなっていました。 　因みに、私が行っているジムでは、基準のペースとして、1000歩／10分だといわれています。また、宅建だったかな？では800m／10分となっています。しかしこの基準はかなり速いペースのように思います。 　このペースで1時間以上、あるいは8000歩歩くと、それだけで疲れてしまうように思うのですが、皆さんはそのようなウォーキングをされているのでしょうか。 　頻度や歩幅や歩く道の傾斜にも関係してくると思うのですが、それらを勘案して、どの程度なら適切なウォーキングになるのでしょうか。

実際、コロナで自分が死ぬかもしれないとどの位マジで考えていますか？ 基礎疾患がある人ない人で危機意識が違うと思いますし、 年齢でもそうだし。 実際のところなんとなく実感がない感じです。 東日本大震災の映像を東京の自分の家でみてあまりの出来事に実感がわかなかったことにも似ています。 今回の件は東京が本格的に事件の中心地域になるわけで、 結局、どうしたらいいかということになると、 テレビや国、東京都が行っている 三密を防ぐ、アルコールで消毒、手洗い、マスク 規則正しい生活をして体調を崩さないようにする 栄養をしっかり取る、メンタルの維持（うつなどに注意） しか出来ないのですよね。 これを全員がすればなんとかなる、できることは これしかない。 (｀・ω・´)　なんとかなりますかね？ (｀・ω・´)　なんとなく、自分が死ぬとは正直思ってないんですが、 自分は仕事が休みになっています。会社から特別休暇ということで とりあえず休み中も給与はでます。 貯金が多少あるのでもし今後、コロナで休業期間が長引き 最悪会社を首になっても１年ぐらい休職することも検討しています。 出来る事をやるしかないですよね。 アドバイスよろしくおねがいします。 (｀・ω・´)　例え、１００日後に死ぬワニだとしても、、、

死亡率の男女差が、スゴイです。 https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2020/04/post-93078.php これは、勿論、喫煙もありますが、飲酒との関連が相当ある気がします。 自粛要請だけではなく、場合により、禁酒要請も必要ではないでしょうか？ 関連業界から強硬な反発があるかもしれませんが、命に関わることなので必要だと思います。 専門家会議で、議論すべき課題ではないでしょうか？

こんにちは 先日、 こちらを眺めておりまして どなたかの質問に 近年、 逆賊から 評価が変わった人間 西郷隆盛の名前が挙げられており なるほど そうなるか？と 些か 複雑でした 皆様が こいつは悪い奴 と思われるのは 誰でしょう？ 歴史上の人物でも構いませんし 近年の人でも構いません あるいは 悪いやつとの 評価であっても 自分はそうは思わないとの意見でもありましたら？ ついでに言わせていただくのですが どうも男も女も ワル という危険な匂いに惹かれるようです 本来女性は 生活して 安心できる相手を 選ぶ それがどうしたわけか？ 男の場合で 言いますと 小悪魔的な 女性に魅力を感じる 不思議なものです よろしくお願いいたします

皆様も経験あるのかというのが知りたいので質問しました。 おそらく、重い物を持ったのが原因だろうと思うのですが、ハッキリとここだ、という意識はありません・・・ 数年に一回程度なのですが、背中の一部がひきつる現象が起き、息が止まってしまい体が硬直します。特に腹筋が痛いくらい固くなりますので、摩って深呼吸して落ち着いていますが、皆様も似たような事が起きますか？ 腰に症状が出た場合は、さすがにもう何もできないので寝込みますが、背中の場合は硬直しても歩いたりはできるので、痛みに耐えながら日常生活を送り、だいたい1週間くらい我慢していると治る感じです。 整形外科に何回かこの症状でかかりましたが、結局よく分からないね、湿布出しておくんでちょっと様子をみてよ、みたいなので終わり、症状もなくなるので徹底的に追求した事はありません。

日々質問に回答しお礼がありますよね。 みなさんが嬉しかったお礼というのはありましたか ? 個人的に以前You Tubeで困った方の質問で 解決出来ました ! と感謝された事があり良かったなあって思う事がありました。

アホ吉村が、現状の打開策と称してパフォーマンスを次の通り繰り広げた。 ・酒を減らせ、そして、緊急事態宣言をお願いする。 中身もパフォーマンスそのものであり、混乱や不満が加速するおそれがあっても、解決する効果はそれ以上絶対にない案を打ち出した。 これを一般的になんというか。パフォーマンスという。 それは、政治家として仕方がないかもしれない。 いな、政治家とはそういうものである。 問題は、その面持ち、面構え、態度である。 大した効果もない、大した気概もない。 大した努力もしていない。 それでも、オーディエンスの脚光を浴びたいとするのが芸人である。 中身が一切ないなかで、パロディとパフォーマンスを行うことで脚光を浴びる。 しかし、中身が無いのだから、人気あっても、その存在に重みは持たせてもらいようがない。 それが出川哲朗である。 いな、ウッチャンナンチャンの内村であっても、政治家のもつ重みは持てないかもしれない。 それでも、あまりのカリスマ性を芸人がもつと、そこに政治家のような重みが生まれる。それが北野武である。 これは天才であるから仕方がない。 では、吉村は、、、一切の天才性やカリスマ性は感じられない。 それもそのはず、芸人ではないからだ。 カリスマ性で政治を行ってはかのチッチョリーナのように国が潰れると海外から言われかねない。 だから、カリスマ性はない。 では、問題はどこにあるのか？ 効果がない政策を打ち出すことは仕事だから仕方ない。 しかし、それをパフォーマンスにしているところが糞だと言っている。 信憑な面持ちで、死ぬ気で考えましたみたいな、、、、。 馬鹿かこいつ。アホかこいつ。 国民が命が、、、、アホかこいつ。 じゃあ、お前の給料をゼロにして、家も車も全部寄付して文無しになって、府民に渡してみろよ。 勿論絶対にやるわきゃない。 己のためにだけに政治をしている。 しかたねーけど、やるんだよな。ってかマスクいつまですんだよ。 麻生太郎はそう報道陣に質問した。 これが政治だ。この悪態こそ、真実の政治なのである。 めんどうくせーな。そう、めんどうくせーことが政治であり、その担い手は、そもそも嫌われるべき存在である。 面倒くさいし意味不明だが、国に緊急事態宣言をお願いしなければいけない。それが本音である。 それを言っていい。それが真の緊急事態宣言じゃあないの。 なんで、それを苦渋の顔で、信憑な顔で話してのか？馬鹿か吉村は。 馬鹿なんだ。最低だよ。こいつは。

義母が糖尿病で、最近足がしびれると言っています。ここ数年ずっと高血糖状態で、会うときは毎回ジュースやアイスクリーム、菓子パンなどすきなように食べています。私は何度か合併症の怖さについて話し、生活を改善するように言ったり、糖質オフの甘味料などをあげありしてきましたが、当然言いたくないことも言わないといけないので、いつも悪者扱いです。 旦那は糖尿のことも介護のことも深く考えていません。残り少ない人生ならあれこれうるさく言うな、などと言われます。 足のしびれは、合併症が進んでいるのでは、と思っているのですが、本人達は危機感がありません。 今は義実家とは車で一時間の距離に住んでいますが、義母からも旦那からも同居を進められます。私は同居はしたくありません。0歳の赤ちゃんがおり、一年後にはフルタイムで職場復帰の予定です。。 もし義母が要介護状態にでもなったらどうすればいいのでしょうか？旦那に仕事を辞められても経済的に困りますし、わたしも仕事をやめるわけにもいかないです。そのような場合は施設に入れるのでしょうか？ なんだか、したい放題不摂生しておいて、尻拭いさせられているようで悲しくなります。旦那が、仕事を辞めてしまったり、私が同居することになったら、、何か私は悪いことしたのですか？と言いたいです。今は子供は一人ですが、そのような理由からもう一人は諦めようかなとも思ってしまいます。。考えれば考えるほど苦しいです。

介護の悲惨さは最近よく聞きますね。 特にボケてしまって手に負えないという話は凄惨です。 ふと思ったんですが、今はボケないで老衰で普通に死ぬという人の方が少ないんでしょうか？ おそらく昔より寿命が延びてるのが原因だとは思うんですが、何歳以上の人は痴呆症などになってボケてから死ぬことが多いというデータなどはありますか？

4時間ほど前に入浴中、突然背中の中心が痺れ始め、徐々腰、足が痺れ始めました。 痛みはなく、心配になった為投下させて頂きましたら。どなたかご回答お願いします。

こむら返りを起こしたり危ないんですか？

再び心臓の事で相談させて貰います。 改めて正直に言いますと自分で深刻な寝不足を作ってしまいました。前迄夜はリビングで座いすに横になってました。ですが寝るのが怖くて起きてしまってました。テレビを何時間も見てた時もあり睡眠時間も日によって違いますがプラマイ30分、２時間か3時間ぐらいしかなかったと思います。ほぼこれを毎日です。ちゃんとベッドで寝ている今も実は正直に言うと悪いと分かっていながらほぼ変わっていません。すみません。正直に言いますと約四年以上も続けてしまってます。何でなのと思う様な意味不明な感じで本当にすみません。 当然胸もおかしくなり、息も苦しくなってきました。頭がおかしい話我慢してその息苦しさも抑え込んでしまってます。普通なら絶対に真逆だと思うのですが、何とか落ち着きます。でも一時凌ぎです。自分でも何故なのか分かりません。病院でせっかく診察をうけてもそうしてしまって普通ですよと言われてしまいます。 我慢して抑え込んでしまってても座って安静にしてる時や、トイレとか１人でリラックスする様な所でも気付くと体が小刻みに上下にゆれ、かすかにゼーハーゼーハー言ってる時があります。 他にも以前に2度、左肩等の激痛で急激に胸苦しさと息苦しさで呼吸困難になり、また我慢して抑え込んでしまいました。 前にこれについても相談させて頂き、肋間神経痛ではないかと指摘を頂き、これは当てはまってる様な気がしました。パニック障害ではとも言って頂きましたが、それまで極々普通に生活してたのでこれは多分違うと思います。過呼吸も疑うと同時に…、今朝も急に胸苦しさと息苦しさで死んでしまうのではないかと恐怖で慌てて起きました。またいけないとは分ってながら抑え込んでしまいました…。多分これで3、4回目ぐらいです。やはり朝方でリラックスしてる素面の時だからでしょうか。直感ですと以前の肩の激痛で呼吸困難だった時も、座ってる時やトイレ等にいる時の微かにゼーハーゼーハー言ってるのも若しかしたら同じじゃないのではないかと不安です。 結局原因は自分でろくに寝ないようにしてしまったのが全ての原因です。再び意味不明な長文で申し訳ありません。これで疑われる様な物があったら教えてください。お願い致します。

睡眠薬が効かない フルニトラぜバムを処方してもらい2、3日使いました。 ビールを飲みながら飲むとものの15分程度で睡魔に襲われるのですが、 最近、ビールをやめてウイスキーの水割りに変えたところ 全く睡魔が襲ってきません。 ・この状態でもう一錠のんでも良いですか？ ・ウイスキーだと効果なくなったりしますか？

父親が突然キレやすくなりました。 キレやすくなりはじめたのはもう５年以上も前のことです。 朝、新聞がないと暴れる。 自分より先に誰かがお風呂に入っているだけでキレて暴れる。 入りたいときにトイレが空いてなくてキレる。 なんか物音がするから自分も奇声をあげる。（きえーとか） 何かにつけて母親に向かって「女は男に従え！」とか「女は自分のことしか考えていないわがままな生き物だ！」と言ってモラハラする。 私たち娘に対しても「きもい」「死ね」などの暴言を言う。 などの奇行を起こしています。 これとちょっと前に父に起きたのが、うつ病です。 うつ病と診断されて、薬を飲み始めた頃はよかったと母は言っているんですが、それからしばらくして「うつの薬の過剰な依存になっている」と母が言っていました。 父親は必ず部屋に戻ってから薬を飲みます。どんな薬を飲んでいるかは教えてくれませんし聞こうとすると怒ります。 それで母が言うには、薬がきれかけるとキレてしまうそうです。 その時間がどんどん短くなっていって、今ではほとんどの時間キレています。 仕事もうつでほとんどしないので、家にいるだけで「お父様、お父様」といわんばかりにおだてないとキレるのでうざいです。 私達女家族は本当に父親のことを大事に思っているのに「お前らは俺に感謝の気持ちがたりねぇんだよ！！」とキレられ続けるともう大事にする気がなくなります。 働いてもいないし今じゃどこに感謝すればいいかもわからないです。 本当にこんなのがうつ病の薬の依存なのですか？ キレにくくする薬なのではないのですか？ ただ本人の性格が悪いのが解放されただけなのではないですか？ 家族全員へとへとです。

父親が脳梗塞になりました 職場で脳梗塞になったので対応がめちゃくちゃ早かったため、重症にならず普通に喋れる状態です 回復は父親のリバビリの頑張り次第です。 自分が情けないです。ちょくちょく親と連絡取ってはいたんですが、孤独でストレスかかえてたんかなぁとか考えてしまいます。 正直1人にするのが怖いです。 母親が2年前血管破裂で急死してしまいました。まだ、50代でした。 そこから1人で生活しています。 体が完治したとしても、1回脳梗塞になってしまったら再発のリスクが高まるとか、2回目3回目と脳梗塞が最初にするにつれて重症化するなどよく聞くものですから父親を1人にするのが怖いです。 父親は奈良県に住んでて、自分は今福岡で1人暮らししています。 現在福岡の学校に通っているため、奈良県に帰って父親と同居するのが困難な状態です。あと2年は学校に通う予定です。 回復状況を見て施設に入れるなど考えてるんですが、1人で暮らせるところまで完治したとしても1人にするのが怖いです。 なにか距離が離れていても僕にできる事ってあるでしょうか？ あるなら是非アドバイスいただきたいです。 無茶な難しい質問でごめんなさい。。。

毎日首都圏含め感染者が増えているわけですが、 また自粛要請も出ている地区もありますよね。 みなさんは、個人的に自粛しているのでしょうか ? いつどこで感染してもおかしくないので、個人的には自粛しています。 これから寒くなる時期ですが、特に気を付けていますって何かありますか ? マスク・手洗いなどはしていると思いますが・・・他にはありますか ? 個人的に検査などで病院へ行くのも今は嫌ですが、 感染しているかもしれないと思ったりした事はありませんか ? 無症状の人もいると思うのですが・・・