自分の醜い顔と体と心が嫌いです。

質問

自分の醜い顔と体と心が嫌いです。
どうすればいいでしょうか？

回答No.6

nakama08

あまり信じてないのですが、こころが醜いってわかっているあなた様は、顔と体も醜いのでしょうか。普通、こころが醜いって気づかないはずなんです。こころって善と悪、陽と陰のように両極端な考え方を持っているのですがあなた様が負の面を気がついたということは、こころの醜さを顔と体にも置き換えているようにしか思えません。自分のアラを探せばだれでもいくらでも出てきますが、あなた様は、自分の姿の全体像ではなく、ある一部分しか見ていない。一部分というのは、重箱の隅のことです。人間の脳は、あなた様の一部分をじっくりと見たりしません。アイドルなら別ですが。逆に言うとあなた様は、ほかの人の一部分をじっくり見ますか？全体を見ているでしょう？好きな人を見るとき目はとても大事な役割をしますのでよくみると思いますが、ある一部分をよく観察なんてしませんよね。好きであれば完全でないからこそ好きなんだということがありますよね。完全だったらわたしは、引きます。嫌気がさします。壊してしまいたくなります。嫌いになります。完全とは、憧れでよいのです。そのことを頭にいれて自分をみる癖をつけてください。だんだんと自分の見方が変わりますから。

回答No.5

pipipi911

先ずは、ミネラルやビタミン類を含めた
栄養のバランスのとれた食事をコンスタントに
摂取できるように環境を整えませんか。

それと、エクササイズ、例えば、
パワーヨガの元になったアシュタンガ・ヨガを
採り入れてみることをお勧めします。

以上で《心》《体》を美しくする状況が
得られます。

「容貌」の美醜の件は、主観的な感情が
多くを占めるのですが……《心》と《体》が
美しくなれば、容貌にも魅力的な部分が
付加されて来ることが期待できます。

［女優・タレント・モデルetc.の分野で、
活躍したいのでしょうか。
〈進化し続けている美容整形のオペを
受ければ、あらゆる要望が叶いますので、
貯金を始めませんか〉］

公立図書館で
『本当にあった15の心あたたまる物語』
『かならずお返事書くからね』
『田園発　港行き自転車』
を読んでみませんか。

ふろく：
【　叔母の言う。
「お前はきりょうがわるいから、愛嬌だけでもよくなさい。
お前はからだが弱いから、心だけでもよくなさい。
お前は嘘がうまいから、行いだけでもよくなさい。」
　　　　　　　　　　　　　　 （太宰 治： 『晩年』の「葉」）】

「あなたが使う言葉が、あなたの人生を操っている。（Anthony Robbins）」
「貧しい心からは貧しい言葉しか出てきません。
　　　　　　　　　　　　　　豊かな言葉は豊かな心から出てきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（三浦綾子『藍色の便箋』）」

All the Best.

回答No.4

tatamicarry

お金さえあれば、顔と体はなんとかなると思いますよ
人生1回なので、整形を考えてみるのも、いいかと思います

心はあなた次第です
心が醜いと客観的に見れてる方なので
気づく力があるので、心は、すぐにでも変わる事ができそうですね

回答No.3

kaitara1

老人施設にボランティアで行ってみたらどうでしょうか。何か新しいことがわかるのではと思います。

回答No.2

noname#259312

本当にあなたの容姿が醜いのか、まずはそこですね。
今の10～30代の男性は、特に女性に対して容姿を馬鹿にする傾向が強いです。
ですので、そういう世代の男性から容姿について批判されているのだとしても、それは鵜呑みにしないほうが良いです。

仲の良い女性がいる場合は、その人に聞いてみて下さい。

それと、本当に心の醜い人間は、自分の心の醜さにも気付きません。
あなたが思っているほど、あなたの心は醜くないと思いますよ。

回答No.1

okwavey2

嫌いなら好きなものに変える努力をするしかないですね。
整形でも肉体改造でも、精神鍛練でもしたら良いじゃないですか。

出来ないなら、そんなに嫌いなわけでもないので安心すれば良いです。