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顔面筋肉の本

素人が顔面筋肉のことを理解するために、一番参考になる市販の本があれは教えて下さい。

質問者が選んだベストアンサー

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  • chiychiy
  • ベストアンサー率59% (17663/29489)
回答No.1

こんにちは 素人向けは殆ど マッサージの本が多いと思います。 https://yoshiya-hasegawa.com/blog/pinpin-korori/merit-of-facial-muscle-training/ マッサージ本ですが この辺りの本とか https://www.molcom.jp/products/detail/118526/

tahhzan
質問者

お礼

なるほど。本屋でチェックしてみます。ありがとうございました。

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