顔面

質問

顔面筋肉のトレーニングってのをしたら顔がカッコよくなれるんですか？

その顔面筋肉トレーニングの方法を教えてください

ちなみに高校生です

回答No.4

boss301

＞顔面筋肉のトレーニングってのをしたら
＞顔がカッコよくなれるんですか？

顔の筋肉のトレーニングをしても、顔自体の骨格や目鼻立ちなどは変わるものではありません。
あなたの思う「カッコいい顔」がどういうものなのか分かりませんが
単に顔がカッコいいというだけではなく、顔の印象は表情や雰囲気によるので、むしろそういった方向に気を配るべきではないかと思います。

質問ばかりでお礼もろくにせず、他人にモノを尋ねる態度がなっていないような性格では、その人の表情や雰囲気はどうかということは大体想像ができますが。

回答No.3

izanai

高校生の男の子ですよね??
その年齢では顔面の筋肉トレが必要とは思えませんが、もしかしてかなり太っているとかなのでしょうか??
特別な肥満ではないのなら、
自分の顔（この場合は輪郭という意味です）に合った髪型を探してみたり、
自分の目の形に合うようにちょっとだけ眉を整えてみたり、
そんなことの方が効果は即効性があるような気がします。
注意するのは、「自分の持っているパーツに合った」という点です。
眉も細けりゃ良い訳ではないですから。
くっきり二重のかわいい目なら、太めの眉の方が意思が強そうに見えて男の子ぽかったり…という具合です。

以上、あなたと同じ世代のイケメン好きな娘を持つ母からでした。

お礼

太ってません
ですが参考意見ありがとうございます

回答No.2

timeup

高校生だと、まだ顔面筋肉が重力で垂れ下がっていないから、それほどする必要も無いとは思いますが、一部やりやすいのを簡単に説明すると、

口を可愛くだと、口を軽く閉めて、口の両側を持ち上げ気味にしてニッコリする・・・人のいないところでね(^_^;)　　　この動きだけでも筋肉は使われているのです。　人間の動きは全て筋肉がちぢんで行うので、これだけでもチョクチョク行うことで、

元々薄い顔面筋肉にはこんな一寸した動きを繰り返すだけで立派な筋トレになります。

次に、ヒョットコ顔をして、口を左右にしたり、鼻の下を伸ばして猿顔したりでも筋トレになります。

目を大きく開き、驚き顔・・・これも目輪筋他の筋トレとなります。

腕や腹筋の様に大きな筋肉ではないから、これだけでよいのです。

お礼

なるほど
そういうのが書いたサイトがあれば便利ですね

回答No.1

noname#36531

「カッコ良く」ねぇ・・・。

学生時代芝居をやっていた私は、いつも表情が乏しいと言われ、先輩に言われた事を試してみました。
・「タッピング」おでこ・眉間・こめかみ・鼻の下・あごをちょっと痛いくらいに叩く
・マッサージ（頬を中心に揉む）
・割り箸をくわえ、そのままコップ半分位入ったお水を飲む

後は、周りに人がいないのを確認し、「キメ顔」の研究をする事。

頑張れ、若者！

お礼

若者がんばります！
タッピングとマッサージ詳しく教えてください！