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クロスバイクのハンドル改造
クロスバイクやロードをこれまで乗ってきたのですが 前傾=正しいとおもってきましたが最近肩こりがひどくて悩まされており スピードがでなくてもハンドルをビーチクルーザーやbmxのアップハンドルのものに変えてゆったりと乗ろうかと考えてます そういった改良はアリでしょうか?
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アリかって、いちいちここで許可を得なくてもやってみればいいのですよ。自分の自転車生活です。 私はなるべく自由な遊びであるべきだと思います。 ニットーのB602あたりがいいかなと思いますが、クランプ径が25.4なんでたぶんそのまま移植可能でしょう。 ステムを短くするならクランプΦ25.4のを探すか、Φ26ならシムを巻いて使うことになりますね。 現行シフター付きレバーが着くだけのグリップ部の長さがあります。 https://www.amazon.co.jp/NITTO-B602-AA-%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%BC-%E3%82%B7%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%BC/dp/B002WFH1YE http://cyclepine.com/blog/bicycle/4985.html http://www.cycling-ex.com/2010/09/giant-escape-r2%E3%81%AB%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%A0%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%92%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%9F.html http://www.cyclingtime.com/modules/ctnews/view.php?p=10040 BMX用は丈夫すぎるでしょう。クランプ径が合わない場合が多いし。面倒なんで書かないけどいろいろと無理があります。 ワイヤーの長さ等はつけてみて不具合があれば変更しないとならない。 肩こりは頚椎症傾向から来ているんでしょう。寝具や枕を工夫するとかしないと改善しないですよ。いわゆる「寝違い」で起きると首が回らないなんてことがある人はその傾向があります。 整形外科に行くとたぶんストレートネックだと言われると思います。 体操のしかたとか、してはいけない姿勢とか指導をされますので忠実にやることです。首の牽引とかも薦められるかもしれない。 こじらせると治らないし自分で養生して治すしかないです。 カイロプラクティックとかは逆効果なんで薦めません。
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- ozawakun
- ベストアンサー率13% (4/30)
個人が楽しむためのカスタムならOKでしょう。 誰かに迷惑をかけるわけでもないでしょう。 ただし、その自転車に乗っているとサイクリスト達に見下されるとか、馬鹿にされるとか、しようのない愚痴を言うのは勘弁して欲しいですね。
お礼
そういう葛藤もあるかもしれなですね 被害妄想でのあるのですが
- ts0472
- ベストアンサー率40% (4329/10690)
車やオートバイのように詳しい仕様表示が不要なので ハンドル変更OKです と言ってもフレームタイプとフレーム色 車輪の大きさくらいなんですけどね 防犯登録用の 前後にブレーキが付いて ちゃんと制動すれば良い でしょう 夜間はライト必須 決めるのは警察官 相手しだいでどうしようも無い場合もあるかも知れません 壮年期? 中年期? https://www.google.co.jp/search?q=%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E3%80%80%E5%A3%AE%E5%B9%B4%E3%80%80%E8%80%81%E5%B9%B4&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=NTZyWbK4CYXz8QWivIHYCw#q=%E5%A3%AE%E5%B9%B4%E6%9C%9F+%E5%AE%9A%E7%BE%A9 歳をとるとバランスが悪くなるのか 腹筋背筋が落ちるのか 腕や肩への負担が大きく感じます 体感として四十肩や五十肩の症状も無いですが 辛いから怠慢して良いのか? 難しいところですね 私はヘソから下の腹筋が衰えないように? 前傾で頑張ってます 掴める脂が減らないので効果は無いのかも知れませんが ハンドルに届かない腹になりたくない
お礼
コピペお礼になってしまうのですが、皆さんの意見を参考にいじってみたらまあこれでいいかという感じになりました。 まずサドルをなるべくまえにしてシートポストも前後逆にするほどに。 ハンドル位置をなるべく高い部分にできるだけしてサドルをなるべく低い位置に。 そしたらなんだかいい感じでハンドル交換を見合わせてもいいかなというレベルになりましたのでとりあえず様子を見たいです。 ありがとうございました
ありでしょう。 自分もマルチポジションハンドルをクロスで使ってました。 日本じゃあまり馴染みのない変な形ですがあの形には意味があります。 握りの自由度は極めて高いですよ。 ただ、周りからは「エクササイズ用の器具みたいだ…」って言われましたが。 確かにカッコは良くないですけどね。
お礼
時代先取りでカッコいいデザインですね でも常にブレーキポジションに手を添えてたいかなと感じるところも
- kaalinchaa
- ベストアンサー率25% (2/8)
ハンドルは変えないで こういうステムにして http://www.rakuten.ne.jp/gold/trycycle/smart/parts02.html ハンドルを上げて走ればいいんじゃないかい。
お礼
たしかにそれもいいですが、ママチャリくらい体の近くにハンドルをもってこないと肩が痛くてしょうがないんですね 引くようにハンドルを持ちたいといいますか
- cayenne2003
- ベストアンサー率32% (718/2228)
自転車にハンドルの定義はないし、改造しても違法じゃないから好きにすればいいです。 でもハンドルが原因で肩こり?ではないと思います、乗り方の問題です。 色々カスタマイズしてみて、自分のポジション見つけるのも面白いでしょうね。
お礼
肩こりの原因はおそらく寝相が悪いからだと思います しかす前傾になると肩が痛くてしょうがないので仕方ないところです
- BuriBuri4
- ベストアンサー率28% (150/525)
好きにすれば良い。 普通自転車の定義から外れなければ歩道通行は可能だし、普通自転車の定義から外れても軽車両の定義から外れなければ車道は走れる。 前傾が辛いのは体幹が弱いから。 アップライトにすれば体幹の弱さは補えるけど荷重バランスが変わるから多分今度は尻に負担が掛かる。 合わせてサドルもクッションの効いた柔らか目のに変えた方が良いと思う。
お礼
とにかく肩に力を入れると痛くてしょうがないです 今度はオシリがいたくなりそうですが
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