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ガルシニアの飲み方について
kotokoの回答
- kotoko
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よく通販番組で飲み方の説明をしていますが 食前30分位に飲むと効果的で特に油物を食べる前には 多めに飲んだ方がいいとか寝る前にも飲んだ方がいいとも 云っていました
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