白内障とLEDの関係

質問

LED照明やヘッドライトが増え、私自身は頭痛や頭が痛くなる症状があり困っています。眼鏡屋さんにブルーライトカットグラスを買いにいった友人が、LEDの事を聞いたら、裸眼のままでいれば白内障になる率が三倍になると聞いたそうです。眼科医や眼鏡屋さんのHPを見てみても、ブルーライトが悪い事はとても良く分るのですが、それへの対策や意見というものがあまり見受けられません。たとえば健康食を売ってる方とか、指圧の方とか、健康に関係ある仕事（眼鏡屋さんでも）されてる方で、LEDと白内障の関係について、もしくはその他健康への影響など、業界の勉強会で聞いた体験談や実話、ご存じの方ありませんか？LEDの他の光源で省エネやエコの基準を満たすものもあり、色々な所でお話をしたり聞いたりしてもらっています。そんなときの、何らかの資料に役立てられたら助かります。LED照明で苦痛を感じているひとりとして…。

回答No.2

KoalaGold

まだ寝症例が少なくて研究になっていないのでしょう。

たばこの害が話題に上ってから禁煙まで100年以上かかっています。私は香水や香料の害が同様に認められるのを待っています。

放射能や日光に関しては荒れてますね。

LEDも被害が多数出てきてから改善されると思います。私も娘もコンピューターを一日中扱う仕事ですが、娘の目の痛みにブルーライトカットグラスは役立っています。

お礼

KoalaGoldさん、お返事ありがとうございました。
コンピューターもバックライトがLEDだと、ほんと、きついですよね。ブルーライトカットグラス購入検討中だけれど、私たちがお金を払うべきものか不思議でなりません。
これまで無かったものが、何の検証もなされる事も無く、半強制的にそれを使わせられる…そんな感じがLEDにしています。これまでに無く乱暴で焦っていて選択の余地ももらえない、とても恐い感じがするのです。
有害なものでも自分が接点を避ける事が出来れば問題は無いのだけど、高いお金を払った新幹線の照明や、長距離バス、公共の場所で、気がつけばみんなLEDになっていました。何ともいえない気持ちの悪さの中でじっとしているのは辛いです。そして、お金返せ、という気持ちになって腹立たしいです。
100年ですか…そんなに時間をかけたくないモノの気がしています。

ありがとうございました。

回答No.1

bullbear36

白内障の主な原因は紫外線の曝露です。可視光線である「ブルーライト」が白内障の原因になると言うエビデンスは認めらていません。ブルーライトの害を殊更あおっているのはグッズを売りたいが為の商業主義です。惑わされてはいけません。ＬＥＤが明るく発光する画面を凝視するＰＣ作業自体は目を酷使します。それは事実です。こまめに休憩を挟んで目を休めましょう。ブルーライト有害論が？なのは私が掛かりつけの眼科ドクターから聞きました。世界的にはブルーライトは問題視されていないそうです。日本の一部の人が唱えてるだけだそうです。眼科に掛か機会が有れば質問者さんも一度、眼科医に確認されたら良いです。

補足

bullbearさま、お返事ありがとうございます。何かしらご自身で違和感がある方などですと、ひょっとしてそうかも、という感覚があるのでしょうが、何も感じられない方からすれば、本当に？？？な話題ですよね。すみません。ブルーライトが問題視されていないと書いてくださったのに申し訳ないけれども、私が色々調べ、聞いている限り、それはちょっとどうかな？と感じました。でも、ありがとうございます。

ただこれまでには無い苦痛がある事は、（嘘を言っても仕方が無いですが）間違いなく確かなので、全部の照明をLEDに変えてしまおうというような流れが、ひたすらに恐怖なので困りきっているのです。どこで暮らせば良いのか？って。従来の光源で問題ないのでは無いか、とくにPCのバックライトだったCCFLという光源は省エネでエコなのはLED同様、ただ、値段はもっと安いし、なぜそこまでLEDに変えるのか。苦手な人間として、選択肢を求めています。
色々なサイトがあり、私と似た症状を訴えるブログも多数ある事も知り、少し安心はしておりますが、専門家の方の、安心出来るような意見が無いのが残念です。はっきりと弊害がある事を語った上で、それでもLEDを省エネのために使わねば行けないのだ、とおっしゃった有名な眼科医の先生の意見には、悲しくなりました。
疑問を感じている方達と地道に体験談を集めていきたいです。ありがとうございました。