TVで紹介している青汁

質問

青汁って色々な種類が販売されています。
最近、健康管理に気おつけております。
気になっているのはTVで紹介している青汁（日曜の早朝）なんですが・・・
いつも見ていて感心してます。
これって、スーパーで売っている物と摂取効果は同じなんでしょうか？
それとも特別な青汁なんでしょうか？
また、青汁に限らずお勧めの商品を知っておりましたら是非教えて下さい。

回答No.2

sion99 · ベストアンサー

うちも青汁を買おうと思ったのですが、「青玉クロレラＶ」というのにしました。

テレビで、その人の仕事も紹介してる青汁の宣伝で、ほとんどの人が青汁を水代わりに飲んでいて、わたしも「ああ、これはよさそうだなぁ」と思っていたので、一人暮らしして名古屋大学に通っている人にすすめてみたら、

「青汁や野菜ジュースなどは、たんぱく質と一緒に摂取しないとほとんど栄養を摂取せずに流れてしまうので、水代わりに飲んでも無駄なんだよ」

と教えられました。
他の友達もそれを知っていて、お医者さんによってはそう言う人もいるけれど、でも「少しでも摂取しているなら無駄ではない」と言うお医者さんもいるんだそうです。

「なるべくなら効果的に摂取した方が、経済的にも無駄遣いにならなくていいでしょう？」と名古屋大学の人には言われました。

なので…摂取に関しては、なるべく たんぱく質と一緒に摂ることをおすすめします。

お礼

sion99さん有難うございました。
青汁はたんぱく質と一緒に摂取しないとダメなんですんね。
知りませんでした。
大変参考になりました。

回答No.1

miumiumiu

メーカーによって違っています。
サンスター、キューサイ、ファンケル、遠藤などなど色々なのがあります。

お味も違います。

サンスター、よさそうですよ。
http://www.sunstar-tuhan.com/detail/00086.html

ただ・・・
我が家ではケールをわけてもらって、
自分で青汁を作って飲んでいます。

そのほうが、新鮮だし、自分の好みに味付けできるので、美味しいですよ。

ケールがなかなか手に入らないと思うので、野菜ジュースなどご自分で作られてみてはどうでしょう？
http://www6.plala.or.jp/sobeit/gackt/syoku/top041.htm

参考URL：

http://www.sunstar-tuhan.com/detail/00086.html,http://www6.plala.or.jp/sobeit/gackt/syoku/top041.htm

お礼

miumiumiuさん有難うございました。
URL参考になりました。