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確実に妊娠できる方法はありますか？
miiiyuki1008の回答
- miiiyuki1008
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確実に妊娠する方法はないですが妊娠力を高める方法はあります。冷やさない、ストレスをためない、子宮や卵巣の力を上げるなどです。妊娠するために心がけることはこれぐらいじゃないかな、あとは低温期、高温期、排卵期、月経期ですることや生活のリズムを作ることだと思います。 私の場合は低温期はウォーキングや早く寝早起き、排卵期にはナッツや卵を食べたり、高温期はなるべく運動しなことにしていました。 あとは夫婦で子宝スポットに旅行にいくなど、苦でなければいろいろな妊娠された方の体験談を見るのもいいと思います。 参考になるもの見つけたの参考にしてみてください、リラックスして過ごすことも大事です。ストレスは妊娠の大敵ですよ！
- 参考URL：
- https://welq.jp/31851
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