気分の落ち込みで資格試験に落ちる

質問

20代の女です。広汎性発達障害があり、10年近く通院しています。

現在福祉系のアルバイトをしており、キャリアアップのため関連した資格をとろうと考え、資格試験の勉強をしています。試験は今週末にあり、それに向けて今まで勉強を続けていました。気分も安定しており、勉強も順調でした。

しかし、先週の中頃から大きく気持ちが落ち込んでしまいました。アルバイトになんとか行き、それ以外は横になって過ごしていたため、勉強は全く出来ませんでした。こんなに勉強が出来なくなるとは思わず、自分でもとてもショックです。

今日は薬も効いてきて気分が少し上向きになりましたが、本調子では全くなく、勉強は少ししか出来ませんでした。

このままでは試験には受かることはないのですが、これは仕方のないことなのでしょうか？それとも、私がだめなのでしょうか？

どう考えればいいか悩んでいます。

アドバイスをお願い致します。

回答No.1

qwe2010 · ベストアンサー

今回試験に、合格する必用はないと思います。
今までにした勉強は、自分の知識となり、何らかの時に役に立つことがあります。
無駄なことではありません。
良いことではありませんか。
このまま、次回の試験に向けて、勉強をすればよいだけです。

お礼

ご回答ありがとうございます。優しいご回答を頂けて、安堵致しました。

回答No.3

noname#218319

あなたがだめなだけ。
気持ちが落ち込んだからと言って
やることやらなくていいということではない。

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.2

obrigadissimo

諦めなければ、次回、あるいは、次次回に、
必ずクリアできます。

私は、ここで、発達障害の人には、
自身に与えられている天賦の才を
早期に見つけ出して、自宅or自室で、
そちらの分野で活躍することを
お勧めしています。
質問者さまの夢を削ぐという意味ではなしに、
現実を考えてみますと……資格を取得しても、
《気持ちが落ち込む》というようなことが頻繁にある
などして日々の心身の状況が安定しないのであれば、
コンスタントに大活躍できる状況にはないという雰囲気を
感じますので、質問者さまにも
早期に天賦の才能を見つけ出して、そちらの世界で
大活躍することを
お勧めしたいような感じが私にはあります。
そういう次第ですので、トータルで、研究、検討してみませんか。

質問者さまの隠れた才能を
見つけ出してくださる人との
出会いが早期にあることを祈って
おります。

『なにがあっても、ありがとう』
『無名兵士の言葉　　人間を幸せにするものは何か』
を読んでみませんか。

【逆境は最高の教師である。 　Benjamin Disraeli】
【逆境が人に与える教訓ほど麗しいものはない。　William Shakespeare】
【奇跡は、少し、時間がかかるの。　　『Cindellera』 Fairy Godmother】
【Look on the bright side.　 暗い面ばかり見てはダメ. 『Bring It On』】
Good Luck！

お礼

ご回答ありがとうございます。
気分の落ち込みは頻繁にあるわけではないのです。先週大変ショックな事があり、それが影響して深く落ち込んでしまいました。それがなければ落ち込むこともなかったのです。
かなり久しぶりにこんなに落ち込んでしまい、その影響で試験勉強が出来なくなったことが辛く感じています。