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毎日軽い運動をすると血行が悪くなる
みんなの回答
- bardfish
- ベストアンサー率28% (5029/17765)
筋トレばかりでストレッチがないから。
- bullbear36
- ベストアンサー率18% (195/1070)
筋トレと階段２段とばしを止めたらいい
- rokutaro36
- ベストアンサー率55% (5458/9820)
頭痛や肩こり＝血行が悪くなる とは言えません。 なので、運動すると血行が悪くなるという 質問者様がおっしゃる根拠が分かりません。 勝手ながら、それが間違いだとして、コメントします。 心配なのは、血行が良くなり、頭の中にある瘤が膨らんで、 周囲の組織を圧迫などして、頭痛や肩の痛みを起こして いるのではないか、ということです。 肩が痛い、肩がこる＝肩に問題がある とは、言えないのですよ。 体の色々な部分からの信号は、すべて脳で判断されます。 なので、脳に異常があれば、体の部分に異常がなくても、 手が痛い、足が痛いということが起きるのです。 私の心配が当たっているならば、 一度、脳神経外科を受診することをお勧めします。
- akiye2
- ベストアンサー率27% (160/573)
身体や筋肉が硬いんでしょうね。 ストレッチを取り入れて柔らかい身体に変えてください。 それと運動の時や普段から水分を多くとって下さい。
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