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座椅子って腰に悪いですよね
ミニマリストが座椅子生活であることが多いので、ミニマリストを目指して、座椅子を試してみました。 しかし、腰が痛くなってきました やはり、座椅子生活って腰に悪いのは明らかなんですかね？ 昔の人は座椅子生活があたり前だったようですけど、腰が悪くならなかったのかしら？
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私もおそらくミニマリストですが、座椅子はダサいので使ってません。 家では椅子に座ってます。
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- ppp4649
- ベストアンサー率29% (614/2093)
腰が痛くなるのは運動不足です。 座椅子生活が腰痛の切っ掛けになってるだけです。 昔の人と今の人では歩く量が全然違います。 筋トレなんて大そうな事をしなくても良いから歩いて下さい。
お礼
https://www.youtube.com/watch?v=IFwTE0Xqg2Q でもやっぱり、原因になりうるようなんですけどね
- akiye2
- ベストアンサー率27% (160/573)
>ミニマリストが座椅子生活であることが多いので、 ミニマリストは座椅子も使いません、薄い座布団かクッションですね。 背もたれは必要ないでしょう。 >昔の人は座椅子生活があたり前だったようですけど、腰が悪くならなかったのかしら？ 昔は背もたれとか座椅子はなく、床や畳に直接座りお客様だけ座布団でした。 自身の背中で姿勢を保つのが正しく健康的なのです。
お礼
https://www.youtube.com/watch?v=IFwTE0Xqg2Q でもやっぱり、原因になりうるようなんですけどね
ある程度高価な座椅子と安い座椅子でも違うかもしれませんし、あとは椅子やソファーでも同じことですが、座ったときの姿勢などでも違うのではないかと思われます。
お礼
https://www.youtube.com/watch?v=IFwTE0Xqg2Q でもやっぱり、原因になりうるようなんですけどね
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2136/10824)
座椅子があなたに合わないだけ、 座椅子が良い人も居ます。 これは、使ってみなければ判りません。
お礼
https://www.youtube.com/watch?v=IFwTE0Xqg2Q でもやっぱり、原因になりうるようなんですけどね
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イス所有のミニマリストもありかなぁ