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料理ができない
- メンタルカテゴリで質問します。私は21になる女です。訳あって来月から一人暮らしすることになりましたが、油を使う料理が全くできません。
- 炒め物や揚げ物などの油はねが非常に怖いからです。慣れれば大丈夫、と周りから言われ1年近く頑張っていますが、やはりまだ克服できません。
- いつもは片耳に耳栓をし、「わー」とか「ぎゃー」とか叫びながらフライパンを極力見ずにお鍋の蓋を盾にして持ち、泣きながら菜箸でちょんちょんつつきながら炒めていますが、この方法だと炒めすぎたり、肉などはひっくり返すことができず焦がしてしまったり、それ以前に周りに迷惑をかけてしまいます。油に限らず大きな音はすべて怖いです
専門家の回答 ( 1 )
- 専門家吉田 修(@osamucom0409) 産業カウンセラー
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お礼
気分が楽になりました。 うまくやらなきゃ!という気持ちと恐怖心が混じって いっぱいいっぱいになってたんだと思います。 私の過去にも目を向けてくださってありがとうございます。 辛い思い出とはすっぱりお別れしたいです。 回答ありがとうございました。