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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：イライラするとニキビができる）
イライラするとニキビができる？
このQ&Aのポイント
- イライラすると皮脂分泌が増え、ニキビの発生リスクが高まります。
- 食生活や睡眠に気をつけてもイライラによるニキビは発生することがあります。
- イライラしているときは洗顔回数を増やすことで、皮脂を抑えニキビの予防に効果的です。
noname#211168
- スキンケア
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 私はにきび予防のために、ヨーグルトパックをしています。 市販のヨーグルトにきな粉やお砂糖を混ぜたものを、顔に塗って１０分ぐらいしたら洗い流しています。 ヨーグルトは食べてもイライラの予防になりますし＾＾ あまり洗顔回数を増やしても、かえって逆効果のときもあります。 顔を洗いすぎると、皮脂だけでなく、必要な水分もなくなってしまうからです。 ある程度、保湿もしないとにきびって治らないですよ＾＾ いろいろ効く化粧品なども発売されているので試してみてくださいね＾＾ ご参考になれば嬉しいです。
