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ウォーキング
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３，４キロでしょうね。 ちなみにダイエットのためにウォーキングしているなら 効果はゼロに近いと思ったほうがいいです。 ご飯半分もないくらいじゃないでしょうか。 やせたいなら徐々に走りましょう。 ストレス解消なら大いに散歩してください。
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- aiarukame011
- ベストアンサー率0% (0/8)
３ｋｍくらいだと思います。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48651)
こんにちは ３キロぐらい もっと乗れる時だと距離延ばせますけどね
- lunatism
- ベストアンサー率33% (197/594)
平均的な徒歩の速度が時速4kmと言われています。 40分間ですから、4kmの2/3で2.6km。 ウォーキング速度が、ご自分の歩きより、どの程度早いかで、ご計算ください。 3-4kmの範囲かと思います。 身長体重を入力すると、カロリー計算してくれる万歩計もありますので、使うと達成感があって、長続きするかと思います。
ウォーキングは通常時速５～６キロという感じですから ３キロから４キロと言った感じでは？ 普通に歩く速度程度なら２キロ位かな？
- hanashika
- ベストアンサー率22% (109/489)
簡単な計算をするとおおよその見当が付きます。 まず自分の歩幅を測ります。それを100歩ほど歩いておおよその時間と 距離を求めます。 （電信柱は普通３０ｍ置きに立っていますが必ずしもそうではありません。） これをベースにして1分当りどのくらい歩いたか(何歩？)を知ればおおよその 距離が求められます。 あとは１分ｘ歩いた時間でおおよその距離が判りますね。 これを知っておくと色々な場面で応用が出来ますよ。 例えば、敷地を購入したい、間口はどのくらい？というようなとき、etc
- hiroshi01
- ベストアンサー率34% (26/76)
15分で１Kmと概算して、３Kmくらいでしょう。
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