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炭水化物へらすダイエットは回答者さん達にダメだと言われました
kendo-kitigaiの回答
- kendo-kitigai
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僕は食べないことで痩せました。 医者で食べないことを推奨している方も います。 南雲クリニックの院長です。名前忘れま した。 たしか 空腹が人を健康にする という本だったと思います。 僕はこの方法で半年もしないうちに10kg くらいダイエットしました。
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