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ウエストを細くするには?

peipeichampの回答

回答No.1

あなたは筋肉を落としたダイエットになっていたということです。 ですから太りやすい体と言えるかもしれません。 ですから運動をメインとしたダイエットに変えて筋肉を増やして基礎代謝を上げていけば太りにくい体、モデルのような体型になれるかもしれませんよ。 モデルの方が愛用しているサプリメントを使ってみるのもひとつの手かもしれませんね。

doll2525
質問者

お礼

詳しくありがとうございます! 確かに筋肉落ちてます… 筋トレ頑張ります!ありがとうございました!

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