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ホルモンには？
昼型と夜型が あると聞きました。 低血圧なので ベッドの上半身（頭部分）を 15センチ UP したら 朝のフラツキは 軽減されました。 これは ホルモンの働きが寝ているあいだにも 作用しているから・・・という説明がありました。 どうしてなのでしょうか？ 解りませんから教えて頂けませんでしょうか？
- richard23
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