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プロテイン選びを教えて下さい!
現在ダイエット中ですが、おすすめのプロテインパウダーを 教えて下さい。 年齢:28歳 性別:男性 身長:167cm 体重:65kg 運動:筋トレ(腕立て・腹筋・背筋・スクワット30回ずつ) ジョギング4km(20分間) 縄跳び400回×3セット ※これをほぼ毎朝。筋トレは一日おき 脂肪を落とす場合はザバスのヨーグルト味でしょうか? 今はわけもわからずザバスのチョコ味を運動後・就寝前に飲んでいるのですが… 運動前にスーパーヴァームも飲んでいます。 以上、どなたかアドバイス頂けないでしょうか。
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- EPSONのPX-M6011Fを使っているが、インクカートリッジカバーがうまく開かない問題に直面している。
- スキャナーユニットを開ける際、カバーの爪が引っ掛かり、無理に開けると壊れる恐れがある。
- 左にずらせば開ける可能性があるが、安全に交換する方法を求めている。
お礼
ありがとうございました!