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実際に本気で自殺することを考えた経験を持つ方に質問
toro1964の回答
私は精神科・心療内科に通って10年です。鬱病です。 今は睡眠薬だけ飲んでます。たまに体調を崩すことがありますが、仕事もかなりセーブしているのでまぁ安定しています。 ＞『いつ死んでも良い』『誰か殺してくれないものか』と常に思いながら、 って私も一時期思っていました。 仕事も趣味も生活も充実していた日々から、なにもかもが空しく、喜びや楽しさ、感動、など全ての感情を失ってしまって、生きる価値がなくなってしまったと感じたのでしょう。 それが改善というか、変わったのは、突然の妻の自死です。 しばらく私も精神科へ入院したり、自傷したりしましたが、１年位たった時に思ったんです。 「ああ、あれくらい気合いれて準備して覚悟しないと綺麗に死ねないな。」「俺には無理」と。 妻の分まで生きようなんて高尚な気持ちはあまりないですが、妻は死ぬ前に自分の周りを整理していて、下着やゴミなどは全て処分してあったし、銀行口座や保険などの暗証番号とか、なにがどこにあるとか、全て書き残して置いてくれました。 色々事情があるのは分かっていましたが、今では、彼女の寿命だったのだなぁと考えています。 私は無理して「生きよう」とポジティブには思いませんが、「生きてみようかなぁ」とは思っています。
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