大人の多球練習は1秒1球ペース？
- 大人のマスターズでは1時間で1.4km泳ぎますが、おばさん達はそれでもつらそうです。
- 大人のマスターズ上級クラスでも1時間2km程度ですが、小中学生の選手クラスでは2時間で5～6km泳ぎます。
- 卓球の多球練習では小中学生は1分120球前後で上を目指していますが、大人は1秒1球ペースです。
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大人の多球練習は 分 60球？
大人のマスターズでは １時間で 1.4km 泳ぎます おばさん達はそれでも ハーハー言いながら息が上がり つらそうです 大人のマスターズ 上級クラスでも １時間 2km 程度です それに対し、小中学生の選手クラスは２時間で 5～6km 泳ぎ、おじさんの僕は目が点になります （僕はチンタラ その位 泳いでるかもしれませんが、 小中学生はスピードを上げるため練習内容がハード） 卓球も小中学生はランニング、反復横跳びなど基礎練習 の後、多球 練習は １分 120球前後 （ひどいのは 180以上） で上を目指しています 僕など１分 60分程度で満足してたら、 ペンドラ penhold】粒高などの変化ボールが苦手 https://www.youtube.com/watch?v=K8nugOc_QFU での WRM の xia さんも １秒１球 ペースで安心しましたｗ 大人の多球練習は １秒１球 ペースですよね みなさんは分 何球で練習してますか？
- shuu_01
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- 卓球
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こんばんは。 球だし側としては、「180球/minで回転種類問わず」を出来るように練習します。 プレイヤーとしては、何球でやっているか自体に、意味は無いと思います。 何故なら多球のピッチは「目的によって違う」から。 表現が面倒なのですが、例えば「バック下回転短い球、同、フォア下長く」の３球１セットに対して、コチラは「Ｂツッツキ相手Ｂへ、同、Ｆツッツキ相手Ｆへ」というレシーブする約束の場合。 コレなら１球１秒程度が ゲーム上の実測値に近いでしょう。 では、このピッチを「Ｆ上長、Ｂ上長」の２球１セットに「Ｆドライブ相手クロス、Ｂドライブ相手クロス」で行った場合は、切り返しの基本動作の練習にこそなっても、ゲーム上は ほぼあり得ない数値となるでしょう。遅すぎて。 コレを、ピッチから逆算した場合、秒イチのピッチは、自分が打って、相手から返ってくる迄で１秒ですから、およそ秒速６m/sec ＝ 約21km/hとなります。 上級者のスマッシュは140kmhに達すると聞いたことがありますが、コレを再現する場合は上記の約７倍のピッチが必要となりますので、７球/secです。ですが、実戦で「往復６mのスマッシュの引き合い」などあり得ないので、まさに無意味な数字で、また球だし限界も遥かに越えているでしょう。 このように、「エックス/minでやっているか？」というより、「何の状況を再現するにあたり、エックス/min必要か？」という「目的」が先に立つべきであり、ソレの無い多球練習などは、やるだけムダ、と 言い切ってしまいます。
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大人って？ おやじの多球練習は１分／３０球じゃないの？ (*≧m≦*)ププッ
お礼
xia さんの 毎秒１球 を見てるとけっこう速いです 僕はなんか 分 60 球 行ってないかもです
球拾いめんどうくさいし、 多球練習きら～～～い！！
お礼
球拾い、面倒くさいです しかも、球拾い遅い小学生、叱られてるし ネットとかあると少し楽になります ボールスクープもいろいろ試し、 ニッタク ＞ バタフライ ＞ ヤサカ ＞ 虫取りあみ の順で ニッタクが１番 後に出た製品だけあって 使いやすいです でも、棒を伸ばした時の中間の部のしまりが悪い のが使いにくく、改良して欲しいです
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お礼
chobione さん、真摯な回答ありがとうございます とても勉強になりました 多球練習は相手のレベルと練習の目的によって違いますよね 同じ目的の練習でも僕と比べ、小中学生の方が倍 速いです 全部、取れなくても取ろうと頑張るのが良いそうです また、ただ速いボールを出すのではなく、相手のボールに 応じ、仮想の相手の打つタイミング、速さで返球しないと 意味ないそうで、球出しが大事みたいです chobione さんのように丁寧で詳しい説明、初めてでした とても勉強になりました。ありがとうございます