突然の体調不良

質問

最近よく、1日中行動すると、次の日が、からだが思うように動かなくなります。

からだがだるく、昨日は外出できたはずなのに、今日は急にひとの目線がきになり始め、一度は着替えたものの、また部屋着に着替え直しました。

それからずっとベットに横になったまま動きたくない感じです。

なんとかしてと一日が終わるな。と焦るのですが、やりたいこともなく、動きたくないです。

そして、親は、ちょこちょこドアを開けてガミガミいってきます。

気も休まらないです

皆さんはそういう日はどうされてますか？

回答No.1

poyo3

家にいて休まらないのなら外に出ています。
何をするわけでもないですが公園などぶらぶらするかウィンドショッピングでもして過ごします。

お礼

夜は外に出ることができないですよね、、。ありがとうございます。