寂しがり 二週間会えない ポジティブな考え方

質問

• 学生です。付き合って7ヶ月になる彼氏がいます。普段は1週間に2度会っており、最近は春休みのこともあり、旅行に行くなど毎日会っています。しかし、2月末から2週間インターンシップで遠方に行くため、彼に会うことができません。初めての長期間の離れ離れに不安を感じています。寂しがり屋な性格なので、すぐに寂しくなるし、彼のことを信じてはいるけど心配もあります。彼をサポートする活力になるように考えていますが、どのようにすれば2週間を乗り越えられるでしょうか。
• 寂しがりな性格だからこそ、彼と離れることをポジティブに考えることが重要です。まずは彼との距離を保つために、メッセージや電話でコミュニケーションを取ることを心掛けましょう。彼の近況や自分の頑張りを伝えることでお互いの存在を感じることができます。また、自分の時間を大切にすることも大切です。彼と会えない期間は自分自身に集中し、趣味や自己成長に時間を割いてみましょう。彼をサポートしている自分自身が魅力的な存在となることで、彼を頑張らせる活力にもなります。
• さらに、2週間後の再会を楽しみにすることも大切です。彼との再会をイメージし、一緒に過ごす時間を思い浮かべることで寂しさを乗り越えることができます。また、信頼関係を深めるために、彼に対してサポートや応援の言葉を送ることも効果的です。彼が頑張る原動力となり、お互いの関係をより強固なものにすることができます。最後に、周囲の友人や家族にも支えてもらいましょう。彼に会えない寂しさを分かち合うことで気持ちが楽になり、励ましを受けることができます。彼との距離を乗り越えるためには、自分自身の心のケアも大切にしましょう。

回答No.2

mamepm

全く同じ状況を2，3度経験しましたが、2回目以降も寂しさになれることは決してありませんでした。割と仲のいい友達と遊んでもです。寝る前にお酒を1，2杯飲みながら泣きながら巨大ジグソーパズルをして気を紛らわせましょう。疲れ切ってよく眠れることでしょう。たまにでも彼氏の声を聞くと最高に嬉しくなるでしょう。