締切済み 膝を伸ばしたまま歩く癖 2013/08/30 21:16 終始膝を伸ばしたまま歩く癖を治したいです、何を意識すればいいですか? みんなの回答 (1) 専門家の回答 みんなの回答 anndoromeda ベストアンサー率15% (279/1846) 2013/08/30 21:27 回答No.1 それで何か不都合でも? 質問者 補足 2013/08/30 23:17 笑 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する(0) カテゴリ 生活・暮らしその他(生活・暮らし) 関連するQ&A 歩くときに膝を伸ばしきる癖 歩くときに膝を曲げる意識は必要ですか? 膝を伸ばしきる 膝を伸ばしきって歩く癖を直したいです、しかし、膝を曲げる意識をすると腰が落ちて不恰好になります、どのようにすれば自然に歩けますか? 膝を伸ばしたまま歩く癖 膝が曲がってないと笑われました、どうやって歩けばよいでしょうか? 膝を伸ばしたまま歩く 終始膝を伸ばしたまま歩くのはおかしいですか? また、改善方法は? 膝に水がたまったものを取ると癖になる? 母が膝に水がたまって痛がっています。 しかし、注射で水を取ると癖になってまた再び水がたまると聞き、今は湿布をしてしのいでいます。 水は取った方がイイのでしょうか? 湿布をすれば水や、痛みはなくなっていくものでしょうか? それから冷やした方がいいのか温めた方がいいのかわかりません。 それから動かした方がいいのでしょうか?安静にしていた方がいいのでしょうか? 何かイイ方法があったら教えてください。 関節を鳴らす癖 指や手首、腰、首、膝、胸などなど多くのヶ所を鳴らすのが癖になっています。 この癖を直す方法はあるのでしょうか。 鳴らさないように意識をしていても気付いたら鳴らしています。 また、鳴らさないでいると、重いものを持った時に痛くて持てなくなります。 まだ若いので、体に支障は出ていませんが、加齢とともに腰痛等になるのではと心配し、今すぐにでもやめたいです。 膝を伸ばしきって歩く癖 腰を落とさないで膝を曲げる感じで歩けばいいですか? 無意識に膝に力 うまく伝わるかわかりませんが・・・・ 時々ひざが痛いなと感じる時があります よく考えると、寝ているとき(ふと気づくと)足に無意識に力がはいり、ぴんとしていて (極端にいうと逆180度以上に反っている状態)になっているときがあります。 それも片足のみ。なのでひざに思いっきり負担・負荷がかかってしまっているのです。 痛いと感じながらも寝ているときなのでグイグイと力を入れてしまっているのを起きかけで気づきます。 痛みをどうこうというより、どういった理由(可能性)で力が入っていると思われますか? 毎日ではありません。歯ぎしりやいびきのようなものなのでしょうか?ただの癖なのですかね? できればその癖を直したいなとおもっています。 お暇なときにお願いします。 膝の痛み ここ一ヶ月程、膝が痛くて困っております。 最初は階段もつらかったのですが、湿布などをしたら 階段での痛みはなくなりました。 しかし、リビングでくつろいでいる時や、寝ているとき 無意識に膝が曲がったままでしばらくすると 激痛が走ります。 特に腫れたりもせず、触っても痛くはありません。 仕事はデスクワークが多いですが、1日1時間程歩いてます。 どなたか原因、対処法がおわかりの方がいらっしゃいましたら よろしくお願いいたします。 膝の関節ポキポキはやめたほうがいい? 僕は、膝を曲げた後は伸ばして関節をポキッといわせるクセがあります。 ならさないと膝に違和感があるし、なんだかスッキリしません。 このまま続けてよいでしょうか、それともやめたほうがよいのでしょうか。 教えてくださいませ。 膝 膝を伸ばしきって歩く癖をなおしたいです、何か良い方法はありませんか? なくて七癖。あなたのクセは? よく「なくて七癖(あって四十八癖)」と言いますが、あなたには 何かクセがありますか? 「○○をしているときは、必ず△△してる」とか 「無意識に△△してる」など、よかったら教えてください。 「爪を噛む」・・これが、私のクセです(他にも多数あり)。 癖 私の悪い癖。 舌打ち・女なのに言葉が男性みたいになる この2つの癖がなかなか直らなくて精神的にキツいです。 外でも意識してますが家でも意識してます。 でもなかなか直りません。 時々、意識しなくてやってしまうパターンが多くて参ってます。 やっぱり癖は意識して根気強く辛抱して直すしか方法はないですか? 膝が割れる 右打者です。踏み出した足(左足)の膝が割れてしまうクセを直すにはどうしたらいいでしょうか。 膝の痛みについて 最近の膝の痛みで、整形外科に行って来ました。温めるといいとのことですけど、サポーターを使おうと思っていますけど、癖にならないのかわからないです。 痛みがある時は、足の指先まで冷たいです。 どうしたら良いのでしょうか? 膝の痛みについて。このまま運動を続けて良いのか? ♂31歳(95kg)です。 ダイエットの為にスポーツジムに通い始めました。 まだ10回くらいしか行っていないのですが、ジムに行って運動すると膝が痛くなります。 歩くマシンは膝に負担がかかると聞いたので、エアロバイクにしているのですが、それでも膝が痛くなります。 絶対行う運動は、筋トレ:足、胸、背中、腹のマシン(各10回3セット) 負荷は一般男性マークより一個上くらいです。足だけ80くらい エアロバイク30分~1時間 これで次の日は膝が痛くなり腕などは3日くらいは筋肉痛です。 膝は痛いと凄く辛いので、運動の後は湿布を貼って寝るようになりました。 (膝に湿布を貼って寝ると少し痛いなぁくらいになります。) これまで運動をしてこなかったので、こんな軽い運動でもこうなるのかな?って感じなのですが、よく膝を壊すと聞くので、少し不安です。 プールが一番膝には良いと効きますが、プールはジムに無い+潔癖症なので入れません。 運動の仕方が悪いのでしょうか? それとも運動不足のデブの最初はこんなものでしょうか? 膝について 私は数年前に膝の関節がズレてしまった事がありました。 今でも癖になってたまにズレる事があります。 病名を言われたんですが 分からなくなってしまいました。 病名わかる方いらっしゃいますか? 膝が痛むままランニング 高校一年生です。 昨晩、スクワットをしている時に痛みを感じましたが、寝れば治るという事で 直ぐに就寝し、朝起きる時膝に激痛が走りました。 屈伸運動をすると痛みが走ります。 原因はスクワットだと分かりましたが、このままランニングをしても身体に支障はありませんか? ご教授お願いします。 無意識に抜く癖。 はじめまして。 20歳の女です。 私は癖で髪の毛を抜いてしまいます。 髪の毛を触ってて、 うねうねしてたり、 ジリジリしてたりする毛があると、 プチっと抜いちゃうんです。 このまま治らないと ハゲちゃうよーって思ってるんですけど、 無意識になってハッとしたらもう 頭に手がいってて、 ぬいちゃいます。 なにかこの癖を直す方法ってありませんか?? みなさんのアドバイス待っています。 よろしくおねがいします。 ちなみに今現在抜きすぎて薄くなったとかは、 ありません。 膝の音と痛みについて 膝の音が気になります。 寝ている時、意識的に鳴らしてないのに、バキッバキッと鳴ります。 あ、今無意識に音出ます的なのが、ほぼ毎日。 あとは、普通に立ってても、周りが静かだったら、自分の膝のバキッって音が響きます。鳴らしたくて鳴らしてません。 膝への負担かかる仕事は、昔からしてきてます。 変形性なのは、なんとなく実感してますが、なんなんでしょうか? そのうち歩けなくなる不安しかありません。 痛みは本人にしか解らないというけど… 伝え方下手なので…
補足
笑