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新生児の生活リズム
産まれて、1か月もたたない、我が娘が、昼夜逆転しており、朝寝て、夜に起きるということで 悩んでいます。どうにか、朝起きて、夜寝るというふうにできないものでしょうか？ ぜひとも、アドバイスを頂ければ、幸いです。
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今はそれでも大丈夫かと思います！ また昼と夜の区別がつかないので。 私の場合ですが、朝６時半位にカーテンを開けて光をいれて「朝だよー(ハード)」と話かけ、21時には部屋を暗くして寝ました((*゜∀゜)) 最初は３時間おきにミルクあげて、オムツ替えてって大変ですけど５ヶ月頃から朝までグーグー寝て、少し楽になります♪ 頑張ってください꒰*´∀`*꒱
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回答ありがとうございます。 朝、カーテンを開けて、光をいれて試してみようと思います。 皆さん、苦労しているんですね。 貴重なアドバイスありがとうございます。