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怠けなのか やる気がでない

境界性パーソナリティー障害の疑いありとして精神科に通院中です。 今日はものすごくやる気がでません。体がだるく、重いです。 昨日までは元気で、なんでもできる気がしました。勉強もたくさんできました。ですが、今日は何もできません。やる気が起きないのです。 学生なのですが、講義にでなければいけないにもかかわらず、4コマの講義全て休んでしまいました。こんなのは初めてです。後悔しています。 怠けなのでしょうか？自分が嫌になります。 こんな時は、どうすればやる気がでて動けるようになるでしょうか？アドバイスをお願い致します。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • 23tomo-u
  • ベストアンサー率27% (433/1565)
回答No.3

やる気が出ないことはいけないことでしょうか。 誰でも学校や会社にいきたくない日はあります。 ただ質問者様は体がだるく重いというところが問題で そういう時もありますが、質問者様の場合動けなくなってしまうほど、 強烈に心理面、行動面を阻害しています。 自分の感覚を信じてください、通院されているようですが病気の時の感覚です。 それを「怠け」と自己否定して鞭を入れ続けてたらそのうち壊れますよ。 身体を治しながら少しづつやっていけばいいじゃないですか。

その他の回答 (2)

noname#201242
noname#201242
回答No.2

人間は常にやる気があるわけでなく、やる気がある時もあれば、やる気の出ない日もあります。健康な人でもそうです。 通院中だったら今は不調で、健康ではないのですから、さらにやる気が出ない時があるのは当たり前です。 パーソナリティ障害そのものがどうというより、その影響で、うつ状態になっていたりするのではないでしょうか？ （元気な時との落差が激しい場合は双極性障害（躁うつ）の可能性も考えたほうがいいかもしれませんが） 単純な風邪のように１週間やそこらで治るものではないので、慢性疾患や生活習慣病的に、持病と付き合うつもりで、気長に治療なさってください。 持病（精神科だけでなく内科や循環器やいろいろ）と付き合いながら日常生活を送っている人は世の中に大勢います。質問者さんもゆくゆくはそうなれるように、少しずつ対処方法を見つけて行ければ良いと思います。 「頑張りたいから薬を飲まず、医者も行かずに我慢する」とかだと、治るのとは反対の方向に行ってしまいますので、通院や服薬はきちんと続けてください。今はそれが一番大事です。

  • wagunaria
  • ベストアンサー率9% (25/256)
回答No.1

やる気が無くても頑張る

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