気分の上下が激しい…気分が良い時はどうすれば？

質問

• 気分の上下が激しい大学生女性の悩みです。気分の上下は何のきっかけもなく2週間ごとに変動し、良い時は勉強や趣味がはかどりますが、悪い時には疲れて何もできなくなり、焦燥感や過眠・過食に陥ります。精神科で軽い薬をもらい、無理しすぎないようにしていますが、良い気分の時にどのように対処すればいいか悩んでいます。
• 気分の上下が激しい大学生女性の悩みです。良い気分の時は勉強や趣味に没頭し、睡眠時間を削っても問題ありませんが、悪い気分の時には疲れや焦燥感を感じ、過眠や過食に陥ります。精神科で薬をもらい、無理しすぎないようにしていますが、良い気分の時にもっと充実した過ごし方を知りたいです。
• 気分の上下が激しい大学生女性の悩みです。気分の上下は何のきっかけもなく2週間ごとに変動し、良い時は勉強や趣味に集中し、睡眠時間が不足しますが、悪い時には疲れや焦燥感を感じ、過眠や過食に陥ります。精神科で薬をもらい、無理しすぎないようにしていますが、良い気分の時にもっと充実した過ごし方を知りたいです。

回答No.3

NicksBar

拝読する限り、典型的な双極性II型障害のように思えます。

現在心療内科を受診されていますか？
どんな薬を処方されたのでしょうか。

たいしたことがない、と診断されたのならラミクタールあたりでしょうか？

それはともかく、調子がいいというのは躁状態であるという事で、その揺り返しが大体やってきて落ち込みます。躁とうつをそれぞれ対応するのではなく、その波の幅を調整する、要は振幅を小さくするような処方薬を服用できればいいのですが。

その辺は医師の診断と判断ですから、何もと申し上げられませんが、もう一度主治医とじっくり話をした方がいいように思います。

ご参考まで。

お礼

精神科では、特に病名が告げられなかったので、
大したことはないんだろうと思っています。

精神科の薬は、セディールを毎食後、デパスを就寝前に服用しています。
量は、1日に飲んでもいい量の3分の1くらいだったと思います。
あと、クロチアゼパムも、つらい時に飲むように言われましたが、今まで飲んだことはないです。
(薬に対してまだ抵抗感があって…)
また、婦人科の薬は、プレマリンとルトラールでカウフマン療法をしています。

精神科の先生も、それはわかっていらっしゃるようで、
セディールは波を小さくするための薬であるということをおっしゃっていました。

まだ私が薬を信じ切れていない面もあり
薬で本当に治るのか信じられないし、
それよりは考え方とか生活習慣とかを直した方がいいのではないかと思い、
先生に薬を増やしてくださいとは言えていません。