心療内科に行くべきか悩んでいます。

質問

他にも似たような質問が沢山ありますが症状が微妙に違うので質問させてください。
私は今年高校を卒業、現在浪人中で現在アルバイトをしています（人見知りがちなのを直したくて接客業を選びましたが絶賛後悔中です）。
精神的に不安定なことが多く、色々調べてみると社会不安障害やAPDの症状に当てはまります。元々人見知りではありましたが最近（ここ1年程度）は特にそう感じることが多くなりました。ただの人見知りかもしれませんがそれならそれで何か解決策というか対処法を教えて下さると幸いです。

主な症状
・最近父親と話す時に聞き返すことが多くなりました。聞き返すといっても音は聞こえているけど言っている内容が理解できないといった感じです。
例えば「ビールを取ってくれ」と言われた場合ビールを取ってくれと言われたという事はわかりますが実際にビールを取ればいいという事が理解できず聞き返してしまいます。

・どもりがひどいです。家族と話しているときに必ず起こります。言いたい単語は分かるし言おうとしてるのに舌が回らないというか舌が動かなくなって結局家族からその単語を言ってもらうまで自分から言えなくなってしまいます。
例：「明日は浅草に行く」という時「あさくさ」という言葉が出てこなくて「あさ、あさ、」などと繰り返してしまう
他人と話してる時は全くどもらないです。

・他人に影響がある失敗を極端に怖がってしまいます。自分の失敗によって他人に迷惑をかけたり怒られることが怖くて仕事をすることが苦痛です。その場面を想像するだけで息苦しくなります。アルバイトの時お客様への対応が悪くて怒られるのが怖くて仕事に行くのが嫌というより怖いです。

・他人と面と向かってかかわるのが極端に苦手です。出来ないことはないですが知らない人と話すなんてもってのほかで面接などといった必ずしゃべらなければいけない場面意外ではそもそも話しかけられないように自分からさけます。食事も友人と取るのですら嫌いでいつも一人で食べています。また他愛のない会話だけでも顔が火照り軽く汗がにじむこともあります。また、電話に出るのもかけるのも苦手で仕事関係でない限り友人からでも留守電になるまで待ってたりします。

・被害妄想がひどいです。姉以外の人間（両親含む）と話した後は殆どといっていいほど「あ、この人私のこと嫌いじゃないかな」と思ったりします。あまりかかわったことがない人ですら感じることがあります。
また、人間の絵が描かれている物(漫画やゲーム)などに触ったり絵の視線がこちらに向いていると考えを読まれているんじゃ無いだろうかとか考えてしまいます。

・人に嫌われるのを極端に嫌がります。割り切れればいいんですがそもそも嫌われるのが怖くて相手への対応を完璧にしようとして会話が終わった後にもっといい対応できたんじゃないだろうかと考えることがしばしばあります。頼まれごとも断れないです。おかげで残業とか勤務時間が伸びたりが多いです。シフトを出すだけでも嫌な顔をされるのが嫌でいつでも入れるという風に言ってしまいます。

・気分の上下が激しいです。具体的に図ったことはないですがひどいときは30分以内に4回程度落ち込んだり普通の状態に戻ったりします。
例：仕事に行きたくない→怒られたらどうしよう（こういう時は気管がつぶれるような苦しさがあります）→でもどうせ今日行かなくても次のシフトの時は出なきゃいけないんだから我慢しなきゃ!→でも○○しちゃったらどうしよう→以下ループ
こういった気分の浮き沈みが短い間隔で起こります。一番落ち込んでいるときは緊張で口の中を噛んでしまったりずっと同じところを出血するまで掻いてしまったり軽い自傷行為をしてしまいます。

他にも細かいことはありますが以上が主な症状です。インターネットなどで症状を検索すると社会不安障害やAPD、境界性人格障害の疑いがあると出ます。もちろん鵜呑みにしてはいけませんが実際苦しいので心療内科に行くべきか悩んでいます。
気分が極端に落ち込んでしまい夜遅くまで泣く→寝るのが遅くなり昼過ぎまで寝てしまい結果夜寝られなくなる→寝不足で不安定になりまた夜通し泣く、というループも発生してしまいます。

どもりや聞き返しは初めは家族も笑っていましたが最近は「耳がおかしいんじゃないのか?」とイライラされて怒られることもあり非常に困っています。自分ではしないようにしているのですが。

リストカットや自殺未遂などもしたことはないですがそれがますますつらい状況からただ逃げたいだけなんじゃないか?と自己嫌悪に陥ったりします。交通事故にあったりしないかなーとか誰か殺してくれないかなーとか胃に穴があかないかなーとかふざけたことも考えたりします（実際にそういう病気の方に本当に申し訳ないですし失礼ですが）。

何度も質問しようかと思いましたが年齢的なものだ、とか一時的なものだ、と思いとどまってしまいました。また、甘えてるだけとか相談したから治るわけでもないとか、症状が常に起こっているわけではないと思って親に相談するのもためらわれます。というか親に言っても症状を伝える前に「気のせいだよww」とか「そんな事で悩んでるんだったらこの先生きていけない。我慢するしかない」とそもそも話を聞いてくれないです。

やっぱり甘えているだけなんでしょうか?症状に関してもできるだけ客観的に書くよう心がけましたがかなり自分の意見が入っている気がします。この程度のことで相談してもいいんでしょうか?

長々と読み辛くなってしまいましたが教えてほしいことは
・心療内科、カウンセリングなどを受けた方が良いか
・受けるとしたらどのような病院に行けばいいか
・こんな文章ですが思い当たる病名などがあれば教えてください

長くなってしまった上わかりにくいとは思いますがどうかよろしくお願いします。

回答No.3

dodongapoo · ベストアンサー

＞心療内科、カウンセリングなどを受けた方が良いか

出来れば、受診なさることをお勧めします。私は大学生のとき、社会不安障害（重度の視線恐怖症）を発症し、親にも相談したのですが、「何ふざけたこと言ってんだ」と全く相手にされず、結果、時を経るごとに症状が悪化し、完全に人生終了してしまいました。三十代で初めて精神科の門を叩きましたが、その際、医師に「もっと早く来れば良かったのに。勿体無いことをしたね」と慰められました。話を聞くと、投薬による治療や、症状を改善するトレーニングなど、色々と改善策があった様です。全てが手遅れとなった今、病気に対して一切理解を示さなかった両親への恨み、精神科の受診に二の足を踏み続けた自分自身への憤りで、毎日気が狂いそうですよ。あなたには、私と同じ過ちを犯して欲しくない。

＞受けるとしたらどのような病院に行けばいいか

カウンセラー常駐の精神科が宜しいかと思います。理由は以下。

・精神科医のみのクリニック…いわゆる三分診療が多い。（薬の処方のみ、とか）精神科医は医学部出身であるため、カウンセリングというものに不慣れであったり、患者を金づるとしか考えていない人が多かったりするので、親身になって話を聞いてくれない、対応が雑、といったデメリットが生じやすい。

・カウンセラーのみのクリニック…精神科医がいないため、健康保険適用外となってしまい、費用が高額になる。（一回のカウンセリングにつき八千円とか）ちなみにカウンセラー（臨床心理士など）は、基本的に心理系学部出身で、もともと「悩んでいる人の力になりたい」との志が強く、話を聞くプロであるため、親身になって相談に乗ってくれる。

・カウンセラー常駐の精神科…精神科医による受診（ときに投薬）＋カウンセリング、という流れになるため、健康保険が適用され、なおかつ医学部（理系）出身の専門家と心理系学部（文系）出身の専門家、双方の意見を聞くことが出来るので、様々な面でメリットが大きい。

とは言え、一番は「専門家との相性」です。これだけ色々うるさく言っといてなんですが、何回か受診する中で、「この医者（カウンセラー）自分に合わないなー」と思ったら、上述のあれやこれやは忘れて、自分に合った所を見つけて下さい。

＞思い当たる病名など

症状をざっと拝見しますと、質問者様の仰るとおり、「社会不安障害」或いは「抑うつ」が懸念されますね。ただ、むやみやたらに病名をつけてしまうと、却って偏見が生じて危険ですので、敢えて「コレ」と明言するのは避けたいと思います。

まずは一度、手ごろなクリニックを受診されてみては如何ですか。それで楽になるなら良し、何も変わらなければ受診をやめて様子を見ましょう。

お礼

沢山の回答ありがとうございました。まとめてお礼になってしまい申し訳ありません。
皆様の言うとおりおとなしく病院に行ってきます。
幸い今は歩行障害などといった症状は出てないです。でも悪化しないうちに相談しようと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

obrigadissimo

APDって（＝反社会性人格障害＝サイコパス）
なんですけどね。自傷行為があり、
被害妄想が強いということで……ある病気を
想わせますけどね。
絶賛後悔中のような奇妙な表現もありますしね。
でもまぁ、自殺未遂の繰り返しなどがなさそうなのは
大いなる救いですな。

お早めに、
精神科のある総合病院で
診察を受けませんか。

早い方が、いいですよ。

回答No.4

NicksBar

質問は「心療内科へ行くべきか」ですね？

行くべきです。

ここに書いてあることをすべて話すのがいいと思います。

ここで、診断は出来ませんから。
当然治療むりですし、処方箋も出ません。

早く行くことをお勧めします。

ご参考まで。

回答No.2

hiduki55

脳外科や精神科を受診することをお勧めします。
お医者様は先生とも呼ばれる立派な職業ですが、人によりピンキリなので、貴方と波長が合うお医者様をお探しになるべきでしょう。

脳外科
精神科

この３つを訪ねるのが良いのではないでしょうか。

ところで歩行など、脳が司る動作に支障はありませんか？

回答No.1

mpascal

心療内科は、基本的には、薬を出す前にカウンセリングを行い、生活改善と等では治らないと判断した場合に薬を処方してくれるところです。

カウンセリングを受けるということは非常に重要なことなので、ちょっと変な表現かもしれませんが、気軽に受診されることをおすすめはます。

心療内科の開業医があれば、そちらのほうが総合病院より一般的には良いでしょう。