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ダンス リフトされる側のコツ？練習？
ダンスをはじめて１年ぐらいの初心者です。 （ダンススタイルはジャズ・コンテンポラリーです。） 来週末に小さな発表会があります。 先生（男性）も出演され、そこで女性ダンサーをリフトする予定だったのですが、そのダンサーの予定があわず、急遽、私がリフトされることになりました。 今、２日練習をしましたが、なかなか綺麗にリフトができません。 （イメージは、赤ちゃんが「高い、高い」をされていて、その後、「ドン」と落ちる感じです・・・。） 先生は、「お互いの呼吸があってないから」と言ってくれますが、明らかに私の力不足。 また、振り付けも本来なら、リフトされて数秒そのままの状態でいる予定でしたが、 どうしても前後に揺れて、数秒で落ちてしまいます。 リフトされる方、 リフトのコツを教えてください。 数秒で落ちてしまうのは、私の筋力が足りないからなのでしょうか？ また、時間は短いですが、本番までどのような練習をしたらよいでしょうか？ アドバイスをどうぞよろしくお願いいたします！
- 193193tr_2013
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- yuyuyunn
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こんばんは 無理に力まず先生にリードしてもらう感じで良いですよ たぶん先生がひざまずいて質問者さんを抱え上げる感じで 立ち上がるのでしょうか? 無理に床を蹴ったりせずに自分は木 と言う感じで まっすぐ（になっているのかな？）になっていてください 頭を引っ張られている感じ 足の指まで伸ばして引っ張られている感じをキープしてみてはどうですか?
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