過食症でしょうか？

質問

今の私の状態について、ご意見を頂きたいです。

現在大学四年生です。
大学に進学し一人暮らしを始めた頃から、食べ過ぎるようになりました。
年々、その量と質(食べ方)がどんどん悪くなっていると感じます。

今の私の状態について
・苦しくなるまで食べ続ける。但し嘔吐はしない。ペースは週４日ほど。
・食べるのはご飯や菓子パン、スナック菓子など。最近は始めから過食するという目的で買い物に行く。
・全て食べ尽くすまで食べないと気が済まない。それでもまだ食べたいときはパン粉やふりかけ、ケチャップなどを口にします。
・最近は「空腹感」や、「一人分の食事内容」など、当たり前のこともよく分からなくなってきました。普通に食材を買い物したくてもどうしたらいいか分からずスーパーで立ち尽くすことも…。
・太っている自分の醜さや、食べたことへの罪悪感が辛いです。でも、泣きながら、それを忘れるためにまた食べます。
・食べている間はいろいろな辛いことを忘れていられます。だから私は食べてしまうのだと最近気づきました。

私のような人間は、いわゆる摂食障害・過食症と言えるのでしょうか？
よく「過食症」は、嘔吐があると言いますがそれも無いですし、ただの甘えと言われればそれまでだと思いますが、皆様から見てどう思いますでしょうか？
ご意見お待ちしています。

長文、乱文失礼致しました。

回答No.1

tyukadon · ベストアンサー

はじめまして主様。

自覚されておれれるように、過食症だと思いますよ。
「食べるのが好きで」では無く、「満たされない何かを満たすために、食事の快楽で補っている」、と感じました。
嘔吐に関しては、胃腸などの負担がかかり過ぎて
反射的に吐いて、体を守ろうとする自己防衛の一種かと。

主様は消火器系が丈夫なのかな。

何らかのストレスが誘因でしょうな。

お礼

ご回答くださりありがとうございました。

気持ちが落ち着いているときは「ただのドカ食いでは？」とも思うのですが、やはり食べ方や食べる内容が普通でない気がするので、あまり病気を言い訳にしたくないと思いつつも不安な日々です。
確かに胃腸は昔から丈夫でしたね。かえってそれが仇になったかもしれません(笑)

今は家族や医師に特に相談などはせず、ストレスを少しでも遠ざける努力から始めたいと思います。

ありがとうございました。

回答No.2

noname#173562

20代、女性です。

＞過食症でしょうか？
…というよりは「むちゃ食い症候群」と呼ばれるものだと思います。
過食症も、気が済むまで、苦しくなるまで食べ続けるのですが、「めいっぱい食べてしまったのちに、将来太った自分になることを極度に恐れ、無理やりでも吐く」のが特徴です。よって、過食症患者は、摂取カロリー量にそぐわず、病的に痩せている人が多いです。
また、過食症と拒食症は、相反するようですが、実は表裏一体で、ある時期は過食症→いつ間にか拒食症に→またまた過食症の到来…を繰り返すことがよくあるようです。
一方、むちゃ食い症候群は、おなかがすいてなくても、無意識のうちにいっぱい食べてしまいます。もしや、食べているときは、頭の中が空っぽ…といった状態ではないでしょうか？しかし、しばらく食べているうちにストレスが（一時的にでも）解消してしまうと、食べるのをやめ、後悔するのですよね。でも吐きたい欲求は怒らない。食べた事実に満足したわけだから。

実は私も一時期、質問者のような状態になったことがあるので、よく気持ちはわかります。
今はきっと、何かストレスを抱えてらっしゃるんでしょうね。
もしこの「むちゃ食い症候群」を直したいというのならば、その根本的なストレスが何なのか、冷静になって考えてみるのです。そして、つらいでしょうが、食べることをせずに、根本的原因となっている悩み・ストレスの解決に努めてみましょう！
家族や友人に相談するもよし、大学の相談室を利用するのもよし、OKwaveで相談してみるのもよし。
私は、当時、本当にに食べまくっていましたが（１日の摂取カロリーはきっと、３０００kcalくらいいってたと思います）、当時抱えていた悩みについて吹っ切れて、本当に考えなくなってきた時にはいつの間にか、食事量が一般的なものになっていましたよ。

お礼

ご回答くださりありがとうございました。

自分にとって最大のストレスは何なのか、実はよく分かっているんです。でもそれを断ち切る勇気が無いんです。こういう優柔不断な性格も問題なんでしょうね…。
まずはストレスから逃げる勇気を出して、いつか普通に一人でもご飯が楽しめるようになりたいと思います。

ありがとうございました。