マラソンシューズの寿命について教えて下さい。

質問

マラソンシューズの寿命について教えて下さい。

約2年前にアディダスのボストンゼロを買って、
フルマラソン4回、日々のトレーニングで合計2,200kmほど
この1足だけで走っています。

買い換えようかどうしようか迷っていますが、
マラソンシューズの寿命ってだいたいどのくらいでしょうか？

教えて下さい。よろしくお願いいたします。

回答No.1

noname#165136 · ベストアンサー

物や様々な条件にもよるので、単純に距離だけで考えることはできませんが、
大体500～800kmも走れば交換するべきだと思います。
1000kmを超えたら絶対に交換しましょう。
シューズがその役割をしっかり果たすことができないと思います。

でも、2200kmって凄いですね……。
そこまで走る前に色々な処がヘタってきたり破れたりしそうですが……。

回答No.2

dokidoki777

自分が聞いたのは、シューズにもよりますが

だいたい、４００ｋｍ～５００ｋｍ走ったら寿命と聞いています。

クッション性の低下や本来の役割をキープできない、

靴底の磨り減りや磨耗など足に対する保護機能が低下すると聞きました。

自分は、fg340様の半分くらいしかまだ走っていませんが、

練習用に1足と大会用に２足もっています。３足を代わる代わる

使うことにより靴を労わり、結果的に寿命を伸ばそうかなと・・・。