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こどもの歯磨きの悩み解決法とは？
kirara-kiの回答
- kirara-ki
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子どもって手が掛かりますよね。 一人で食事をしてくれて、歯磨きもしてくれたらとっても楽になりますよね。 ですが、そこに至るまでには段階があります。 質問者さんは、そこに至るまでの段階と時間、時期、親の介助の仕方がわからないので苛々してしまうのでしょうね。 歯磨きは、一人で磨けるようになるのは時間がかかります。 小学校の低学年までは、自分で磨くようになっても仕上げ磨きが必要です。 子どもは、大人に歯を磨いてもらうブラシの動きを覚えて、どこにどうブラシを当てれば歯が磨けるかを学んでいきますので大人が丁寧に磨いてあげることが大事になっていきます。 今は１歳ですから唾液が沢山出るので、食後に白湯や麦茶を飲ませるだけでも十分虫歯予防になります。 食後に白湯や麦茶を飲ませていますか？少量でいいのでもませてあげて下さいね。 大人も食後にお茶を飲む事でカテキンが身体によい効果をもたらしますから習慣つけてあげたいところです。 【カテキンの効果】（大人の場合） http://www.knack4life.com/catechin/ この白湯を飲ませるときに歯磨きもしてしまいます。 子ども用の歯ブラシで歯磨きの真似をするだけです。 このときにお母さんも自分の歯を磨いて見せたり、手鏡でお子さんが歯を磨いている姿をお子さん自身にみせて興味を持たせます。 「お母さんと同じだね。」「綺麗になるね。」と声を掛けましょう。 その後、お子さんを寝かせて仕上げ磨きをします。 お母さんの膝に頭を乗せて磨きます。 寝ている姿勢はお子さんが安心するので磨きやすいですよ。 もし嫌がったら、無理にはせず、少しでもやらせてくれたら褒めましょう。 白湯を飲んでいるので直ぐに虫歯になることはありません。 遊びの中で、ぬいぐるみで歯磨きをする真似をさせてもいいと思います。 歯ブラシは喉をつついたりしますので、決して預けっぱなしにしないで下さいね。 そして、夜寝る前だけは泣いても確り磨いて下さい。この時は押さえつけても磨いてしまいます。 お子さんの歯を守れるのはお母さんだけです。 歯を確り磨く習慣をつけてあげれば、痛い虫歯の治療もする事はありませんし、綺麗な歯をお子さんにプレゼントする事も出来ます。綺麗な歯は一生の財産ですよ。 泣いても精々一週間です。 お母さんが、しっかりと磨くぞという揺ぎ無い決意（大袈裟ですが）でお子さんに向かい、綺麗になってよかったね、と声を掛け、歯磨きが痛くないし、すっきりとして気持ちがいいことだと解れば嫌がらなくなります。 逆にお母さんの気持ちがぐらぐらを揺らいでいるとお子さんは不安になっていつまでも嫌がりますよ。 初めは歯磨きの後、口がゆすげないので白湯を飲み込んでしまいます。 大人の感覚ですと気持ち悪いのですが、小さい時は仕方がありません。 １歳半くらいになりましたら、寝かせず食後の椅子のまま歯を磨きます。 ２歳くらいになると、食事で服を汚すことも少なくなりますので、食後に洗面所にいき磨いてあげることが出来ると思います。 この頃には、水を口に含んで吐くことが出来るようになっていますので、口をゆすぐ事やうがいをすることも教えてあげると風邪の予防にも繋がります。 この後、お子さん自身が磨いた後で親が磨き直し（仕上げ磨き）をするということが小学校低学年まで続きます。 磨くと綺麗になる、磨き忘れると気持ち悪いと意識付けていくことが大切です。 うちは、年長さんになった機会に「一人で磨けるね。」と磨き直しを止めました。すると、あっという間に虫歯が一本。 幸い抜け替わる歯でしたが、やはり子どもの手では磨きにくい場所があるのですよね。 その後、慌てて磨き直しを再開しました。 二回ほど歯医者さんのお世話になりましたが、親の私も惚れ惚れするほどの歯並びですよ。 手は掛けるものですね。質問者さんも頑張って下さいね。 質問とは別ですが、食事の度にシートの片付けと着替え、シャワーって大変ですよね。 着替えはまだ必要かなと思う年齢ですが、毎回シャワーを浴びているという事は、最初から最後までお子さん自身が自由に食べているのでしょうか？ その辺もやり方を見直してみると、質問者さんの負担が軽くなり育児に心の余裕が出来るかもしれません。 別途質問されて、食事のさせ方も見直しされてはいかがでしょうか。
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＞質問者さんは、そこに至るまでの段階と時間、時期、親の介助の仕方がわからないので苛々してしまうのでしょうね。 あ、それです！ 丁寧な説明、ありがとうござます。 唾液の分泌や、白湯などを飲ませるだけで、予防にになることは、知りませんでした。