風邪を引く原因と対策：免疫力低下による風邪の頻度増加と健康への取り組み
- 幻聴やうつ病等の統合失調症をわずらってから、免疫力が低下し、毎週風邪を引いている。体力強化のためにウォーキングを始めたが、疲れてまた風邪を引いてしまった。病院で処方された漢方薬を飲むが下痢になり、風邪の頻度は増える一方。ストレッチやヨガを行ったが、健康に悪影響を与えてしまった。残業がストレスの原因になっている可能性もあり、前向きな生活を送りたいと思っている。
- 幻聴やうつ病等の統合失調症の治療により、免疫力が低下し、風邪を引きやすくなった。ウォーキングなどの体力強化を試みたが疲れて風邪を引いてしまった。漢方薬の服用により下痢や風邪の頻度増加が見られた。ストレッチやヨガの実施により、体調が悪化してしまった。ストレスの原因となる残業を減らすことで健康向上を図りたいと考えている。
- 統合失調症の治療による免疫力低下により風邪を引く頻度が増えている。ウォーキングを始めたが疲労がたまり風邪を引いてしまった。処方された漢方薬を服用したが下痢や風邪が続く。ストレッチやヨガを行った結果、下痢を引き起こしてしまった。残業によるストレスが健康に悪影響を及ぼしている可能性もある。前向きな生活を送るために質問を投じている。
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風邪を引きまくるのですが。。。
２年程前に幻聴やうつ病等の統合失調症をわずらってから、 免疫力が低下したせいか、毎週、風邪を引きます。 今は、幻聴は殆どセレネースやアキネトンで抑えられています。 ◆体力強化のため、ウォーキングをはじめたが、疲れたせいかまた、風邪を引いた。 今かかっている精神科の精神は安静にしてろとの事。。。 ◆病院で気を増強させる漢方薬を処方され飲んだが、はじめの内は下痢になったが、 飲み続けるがその週にまた風邪を引いた。そして、今度は咳がとまらなくなった。。 ◆体が硬いので、ストレッチやヨガを男ながらやりましたが、昨日は下痢に なってしまった。 ◆平日の仕事（パソコン）はなるべく残業しないで帰ろうと思っております。 あまり言いたい事を言わない性格なので、それもストレスの原因になっている かもしれませんが。 ◆ロイヤルゼリーを近くの薬局で出して貰ったが、またしても下痢に。。。 風邪を引いても薬を飲めば治りますが、なんとかならないかなあと思い、 皆様のお知恵をおかし頂きたく、質問させて頂きます＾＾ 個人として、非常にマイナス思考ですが、なんとか前を向いて、普通の生活をしたいと 考えております。 よろしくお願いいたします。
- flesh34
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私も風邪を引きやすいタチ（主に鼻風邪ですが）なので、質問者様の お悩みは良く解ります。 『安静にしてろ』とだけ言われても困りますよね（＾＾； ご質問文を読む限りですが、質問者様は腸が弱く、それが風邪を 引きやすい原因のひとつになっている様に思います（素人判断です ので、断言は出来ませんが） いきなりロイヤルゼリーの類は腸にキツイんじゃないかな・・・・・。 ビオフェルミンなどの整腸剤はお試しになりましたか？ 時間はかかるかもしれませんが、乳酸菌と緑黄色野菜を出来る限りで 結構ですので多めに取る事で、まずは下痢が改善されればかなり違って くると思います。 無理をなさらずゆっくり、ひとつずつ「風邪を引きやすい要素」を消して いきましょう＾＾
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