演技の前のランニング

質問

おとといのテレビで放映されていたスケートのたいかいですが、
選手の方が自分の出番の前、廊下をジョギングしていました。
かなり、長い時間走っていたように見えましたが、
本番前に走ったりしてつかれないのでしょうか？
あのジョギングに何か意味があることを
ご存知でしたら、ぜひ教えていただきたく、
よろしくお願いします。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

ウォーミングアップとして普通のことですよ
足を痛めたり怪我をしないようにするために
軽いジョギングで体を温めます

お礼

ありがとうございます！
なるほど。軽いジョギングだったのですね。
随分走ってたので、疲れないかと心配しましたｗ