自虐癖

質問

私は昔から自虐癖があります

そのせいで中学2年生終わり頃には色々な人に嫌われてしまいました

数少ない友達とも喧嘩をしそのこにより私の悪いうわさが広まってます

部活でも手紙で私に聞こえるように悪口を言ってきます

いま春休み

来年度は3年生です。

この自虐癖を治して
自分に自信を持ちたいです

色々な人とも話して仲良くなってみたいです

人見知りも無くして男子とも女子とも仲良く話してみたいんです

自虐癖を治したいです

どうすればいいですか？

回答No.2

greeeen_t

自虐癖＝リストカット等の自傷癖のことを指しているのなら、まず心療内科に掛かることがいいかと思います。

自虐癖＝必要以上にへり下った態度を取ってしまうことなら、まず自分に自信が無い理由を探し出し、それと向き合い解決していくこと、
或いは嫌われる勇気を持つ、
へり下り媚び倒している現在でもそれなりに嫌われている(全員に好かれる人は存在しないという意味で。)という現実を受け入れることから始めてみるのがいいかと思います。

回答No.1

noname#255857

プロのカウンセラーに相談に乗ってもらうとか。
もちろん親に相談をして理解を得られれば、だけど。
ネット上で文字だけのやり取りじゃ問題も解決法も見えないと思う。