禁煙

質問

ぶしつけですが、
禁煙成功された方、
禁煙の方法を教えて下さい。

回答No.3

30932001

喫煙暦35年でおととし１０月の値上げをきに禁煙をしました。
成功かどうかは、わかりませんが禁煙を始めてから約１年半になりますが、続けています。
ただし、まだ吸いたい気持ちはあります。
私の方法は、まず周りの人に禁煙宣言をなるべく多くの人にしました。
始めは電子たばこを使用しました。あとは、意地だけだと思います。
この先も続けられるかわかりませんが、どのくらい経ったら成功と言えるのですかね。
いろいろと方法はあると思いますが、本人の意思が一番だと思います。

お礼

とても良い参考になりました。
ありがとうごさいました。

補足

回答、ありがとうございます。

禁煙して、一年半ですか？
禁煙には、自分の意志の強さですね。

禁煙宣言は沢山の人に宣言した方が良いんですね。

とても参考になりました。
ありがとうごさいました。