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ルームランナーの購入を考慮中。通販でも修理OK?
ゆのじ（@u-jk49）の回答
どのようなお答えがあるのか興味があって覗きましたら、大変に核心を付いた回答が既に寄せられていて笑いました。 そうですね。走りたいのなら、屋外を走りましょう。 是非、屋内でということならば、クォーターくらいの浅いもので結構ですから、スクワットを一千回目標でやりましょう。一千回やるには、二、三十分かかりますから、充分な有酸素性(系)運動です。 ルームランナーを持っているというのが、周囲の友人・知人人に対して、減量の努力はしているというアピールになり、それで辛うじて社会に受け容れられているという状況ならば、まあ、止めませんが、その辺りのことを、もう一度、熟考された方が宜しいと思われます。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 本人は外に出たくないようです。のでスクワット勧めてみます。