禁煙・節酒後の健康診断の結果が悪化した理由
- 喫煙や飲酒をやめて健康的な生活を送ることは、一般的には健康に良い影響を与えるとされています。
- しかし、禁煙や節酒によって体に変化が起きることもあります。
- 食欲が増えて食事量が増えたことが、健康診断の数値が悪化した理由の一つと考えられます。
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禁煙・節酒したら健康診断の数値が悪くなった。
こんにちは。 私は以前まで喫煙をしており毎晩、お酒を飲んでいました。特に身体の不調も健康診断で指摘される事も無かったのですが、何気に健康に気を使ってみようと禁煙・節酒しました。それから味覚が鋭くなったのか食欲がしっかりと沸いてくる様になり、三食しっかりと食べる様になりました。 それから一年後の健康診断の結果なのですが、NGの値ではないのですが全般に数値が悪くなりました。 正直、ショック！でした。今までの喫煙・飲酒の生活を続けていたのなら仕方ないと思いますが、何故、健康な生活になったにも関わらず数値が悪化したのでしょうか？思い当たる事と言えば食欲が増えたぐらいです。ちなみに体重は全く変化無しです。 何故なのか、推測できる事ってあるでしょうか？
- 禁煙・禁酒
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もしこの一年を以前のような生活をしていたらもっと悪い数字になっていたかもしれないし。。。 と考えるのが一番じゃないですか？ 健康診断の血液検査では前日に飲み食いしたものでも影響出るものもあるみたいですしね。 NGの値じゃないならまた一年、様子を見ましょう。 深く考えると健康に悪い。
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やるのもストレス、止めてもストレスです。 私も禁煙してから太りました。 血液検査の数値は変化無しです。 止めた意味があったのか・・・ 金の問題だけでした。
- シロベロ クルベロ（@fdgadrgar）
- ベストアンサー率46% (7/15)
もしかしてストレスなどが原因ってことは無いですか？ ダイエットなどでもストレスで逆に体重が増えてしまうなどといった関係で ストレスで体に負担かかり、逆に他のものの数値が悪くなったということなのでは？？ どんな数値が全般的に悪くなったかcoldcoldcoldさん本人しか情報がわからないので 一度、健康診断を受けた病院に今後の生活習慣の相談と 禁煙または節酒などの方向性も相談すると良いかもしれません。 一般的に禁煙・節酒は体に良いと僕も思いますが… 一度医者と相談するのがベストではないでしょうか！
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