なぜ「自分へのご褒美」は悪い意味で言われるのか？

質問

• 「自分へのご褒美」という言葉を悪い意味で捉える人がいます。しかし、自己評価や自己努力を認めることは悪いことなのでしょうか？
• 人それぞれ能力は異なります。努力の量や成果も個人によって異なるため、自分へのご褒美を許すかどうかはその人の尺度次第です。
• 自分を評価し慰める言葉を否定するのは、他人の尺度で自己評価を行おうとする行為です。自分自身の努力を認めることは大切な自己成長の一環です。

回答No.11

EFA15EL

言いたいことは分るし、それなりに筋も通ってるのに共感できないのは、
多分、そういう人ってそんなに居ないからでしょうね（笑）。

仮に私が自分で自分を褒めた人に「甘い」という時があったとしたら、
本当に（客観的に見て）甘い時です。
悲しい事に私は大人なので、例えば職場の部下で結果も出てないのに、
そんな事を言う人間が居たら、甘いと指摘するでしょう。
努力の量ではなく、結果で見せろ、と。
あるいは、自分で自分を褒めるのなら他人が見てないところでやれ、と。
（そこまで文句を言うのはおかしな話だとは思いますから）
人前で自分を褒めるのは、アピールでしかありません。
仰る通り努力の尺度はひとそれぞれですから、
自分の尺度でアピールされても賛同しづらいのは仕方ないでしょう。

もちろん私の目から見ても、結果はさておいてもよくやった、と思うような場合には、
そのアピールに乗ってあげることでしょう。

ちなみに、

＞少ししか頑張らなかった人は
＞「これで頑張った、努力したなんて甘い、自分へのハードルが低いよ」
＞こう言う人がいますよね。

これはちょっと事例としても違うかな。
他人に「甘い」と言えるのは、先述のとおり別の観点で指摘するケースか、
でなければその人以上に頑張った人です。

…とまあ、割に反対の立場で書きましたが、
基本的には、自分を褒めたいときは褒めればいい、と思ってます。
他人に褒めてもらうことを求めてしまうと「？」となりますが、
そうでない限りは、モチベーションアップの為にも自分で自分を認めてあげた方が良いですもの。