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メンタルのサポートがどんどん減っていってしまって
gooの皆様お久しぶりです。とりあえず、未だにまだ生きていますが・・・。 もう１ヶ月くらいとてもだるく、そして激しい憂鬱に悩まされています。 精神科治療とカウンセリングは月1でしか受けられなくなってしまいました。 ずいぶん前から思っていましたが、私は死んでしまった方がいいんでしょうか？ 私ももうとてもくたびれたし、私は世間に迷惑ばかりかけているみたいなので、 そうした方がみんな喜んでくれるでしょうか？
- cold_mind
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- toshipee
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迷惑を掛けているとさえ気にされていません。故に喜ぶなど気づくヒトもいません。つまり、死んでしまってもいいかどうかは、他人には関係ありません。 これが現実です。 健康的な医者に机上の論理と診察の経験で、メンタルの補完ができるのか非常に疑問です。それよりも物理的な原因の排除、必ずストレッサーがいるので、その人と離れるという事が一番効果的と思われます。
- kazuya1537
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知りあいが鬱の末に自殺しました。 身内もなく家財の片付け、警察、葬儀を任されてしまいました。 亡くなった本人は周りのためと言ってましたが周りはその人の事は何とも思ってませんでした。 はっきり言って疲れから逃げて自己満足じゃないんですか？ 亡くなってなお、他人に迷惑をかけるくらいならほかの方法を考えてみてください。 厳しいこと書いてごめんなさい。 でも残される人の気持ちも考えてくださいね。 心療内科なら月１の制限はないんじゃないですか？
お礼
回答ありがとうございます。 回答者様のように良い人ばかりだといいけれど、 世間というのものは(誰にとっても）、自分のことを悪しとする人ももいれば、(私にはわずかながらでも）良しとする人もいるのだろうということは分かっているし、世間の人すべてに好かれるのは誰にとっても不可能だし、私もそうでなくても良いとは割り切っているけれど・・・。 でも、（ただでさえ精神的に不安定なのに）やっぱり今は遠回しに私のことを嘲り笑う傍観者たちを許せない・・・・・・！
補足
＞疲れから逃げて自己満足 何年も前から分かっています。 死ぬは逃げであると。私が死んだらどういう気持ちになるか尋ねたとき、 ある人に「怒る」と言われて気付かされました・・・。 だから、逃げないで何とかここまでやってきたけれど、もう限度が超えようとしているのです・・・。
死ぬ勇気があれば何でも出来る筈なのに何故、そうゆう方向へ考え方が向くでしょうか。憂鬱で苦しんでるのは、あんただけじゃないんだよ。俺だってそうだよ。でも明けない夜は無いと思って、いつか良い事必ずあると思って懸命に生きてるつもりだよ。あんたが死んだって喜ぶ人なんかいないよ。それでも聞く耳を持たないのであれば、勝手にお死になさい。
お礼
＞あんたが死んだって喜ぶ人なんかいないよ そうだったら、いいけれど・・・。 やっぱり私はもうしばらくはまだ生きていたいきていたんだけど、 でも、本当に私はこれ以上いきていていいのかなあ・・・？
補足
「いつか」・・・私もずっとそう思って３０年も生きてきた・・・。
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