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病気の家族との向き合い方の相談です
noname#181117の回答
前のお二人の回答とは違うので、oac0brookさんを混乱させてしまうかと、気にしながらなのですが・・。 oac0brookさんは、もう充分頑張って、無理をしているとお見受けします。 パニック障害にかかったことのある娘さんが、普通に振舞おうとする姿に、お母様は、逆に心配されているでしょう。 ＞母が弱っていくのを見ると、無力な自分の存在がちっぽけに思えて悲しくなります。母が私に謝る度に「私」ではない人間だったらもっと母の支えになれるのに、と苦しくなります。 どんな人でもそうです。誰でも、皆同じです。 >母の前で泣いたりはしませんが、いつか号泣して母を困らせてしまいそうです。 泣いていいんです。困らせるほど泣いていいんです。お母さんと一緒に泣いて。 ＞これ以上自分の事で母を心配させたくないのです。 普通に振舞おうと頑張るあなたに、お母様は心配ですよ。 ＞精神的に強くなるにはどうしたらよいのでしょうか？ あなたはそのままでいいんですよ。 普通に振舞って、耐えている姿に、「随分強くなったのね、これなら大丈夫ね」と思えることができれば、お母様は安心でしょう。 でも、パニック障害がなかったとしても、まだ二十歳の娘です。 今のあなたが、時にはお母様に支えられてもいいんです。 ODには気付かなくても、あなたの心は、お母様にはお見通しだと思うんです。 無理をしている娘を見て、感謝の気持ちと同時に、申し訳ないと思われ、とても心配されるでしょう。 思いをそのまま出して、目の前で号泣する娘を見ても、同じなんです。 でもそのほうが、お互いずっと近づけ、自然と笑顔も出てきて、大事な時間を過ごせます。 この先長い人生を生きるあなたに、安心出来る何かは、お母様は御自分で見つけられると思いますよ。 無理をせず、あなたは今のあなたのままで。
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