耳たぶのただれどうにか治りませんでしょうか？

質問

4月に自分で髪を染めてから
耳たぶにぶつぶつができるようになって、いつの間に
膿みたいなのが出るようになって今はただれています。
（手も冬の乾燥などでただれていました）

手はまだいいとして耳だと髪に膿がくっつくし
何分かおきに耳をふくのもめんどくさいし、ピアスもできないし
早く治したいんですが・・・・・・

前何度か副腎資質ホルモンぬって治ったんですが、副腎資質ホルモンでは
治ってもまた前と同じとこにできてリバウンドするんで、
本当は2度とできないように完全に治したいんですが・・・・・

完全に治すにはやはり野菜をたくさんとって睡眠もたくさんとって・・・・
ていう自然治癒がいいかと思うんですが、忙しくて一日2食（そのうち一食はパンや菓子）
だったり仕事が終わるのが夜中の2時なのでそれが難しくて・・・・

副腎資質ホルモンぬって治すべきでしょうか？
それとも他に完全に治す方法なんてあるんでしょうか？

自分は医療などにはうといので全くわかりません。

どなたかわかる人いたら回答お願いします(>_<)

回答No.1

zakire

生活リズムを整えるのが最優先です。仕事が遅くなるならそれに合わせて就寝と起床の時間を決めましょう。遮光カーテンなどを使って眠っている間の光量をコントロールすればスムーズに移行できるのではないかと思います。
野菜をとるのはもちろんいいのですが、一日の必要量を食事から全てとるのは難しいのが実状です。一日二食ではなおさらです。サプリメントを使用するのが適切でしょう。薬剤師さんが常駐している大手の薬局で相談して購入するのがいいと思います。
副腎皮質ホルモン剤（ステロイド剤）というものは即効性がある反面副作用の危険も大きいですから、医師の診察を受けてから使用するようにした方が無難です。
皮膚の健康を保ちたいなら食生活をおろそかにしないことです。バランスの取れた食事と十分な睡眠がなければ美肌なんて夢のまた夢、現状をうかがう限りではピアスなんてもってのほかです。この上さらに肌に傷をつけたら目も当てられない状況になるでしょう。
夜の仕事をするなら昼間は休息に当てましょう。体質の問題もありますが、完全に夜型にしてしまえばそれなりになんとかなるでしょう。節電しろなんて言いませんから、ゆっくり休んでください。

お礼

やっぱそれしかないですよねｗ

ありがとうございましたm(__)m