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背高くなりたい!!!
中2で 151.9cm 37.6kgです。 下半身を伸ばして 155cm以上になりたいです!!! 何か良い方法ってありますか???
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質問者が選んだベストアンサー
NO1さんもNo2さんの言う事も 当たってます 良く寝る事により成長ホルモンが分泌されるからです 成長ホルモンは寝たときに1番分泌されるのです 縄跳び 体育系のクラブも良い結果となります (水泳は胴が長くなりますから控えましょう) 食べ物は好き嫌いなく、プラスたんぱく質など 魚。鳥 低脂肪乳。卵の白身。大豆食品など多く取りましょう 身長は遺伝も関係ありますが 足を使うスポーツ。ダンス。によっては発育可能なのです。 自分が興味を持ったダンスやスポーツを無理しないでやってみましょうね それから 男性にもてるのは、背が低い人のほうがもてるのは事実です 160cm超えたら声を掛ける男性は極端に少なくなるでしょう 40歳超えて売れ残ってる人は大抵160cm以上です 152cmは十分男性にもてる範疇ですよ
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- Takuya0615
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回答No.2
垂直跳びを何度もすればいいと思います。 ただ、もう少し体重増やしてもいいと思いますよ。
質問者
お礼
垂直跳び、やってみます☆ はいッ!!!
noname#143988
回答No.1
良く寝ましょうね。
質問者
お礼
はい・・・。
お礼
吹奏楽部です>< すごくわかりやすいです♪ ありがとうございました!!!