- ベストアンサー
緊張すると食欲がなくなります。
緊張すると食欲がなくなります。 吐き気や胃の不快感もあり、薬を飲みますがあまり効果はなく… 薬はナウゼリン、ムコスタ、ガスターです。 特に旅行前、旅行中（最終日は平気だったり）、合コン、イベント前など。 「食べなきゃいけない」と思い、食べることが苦痛です。 彼氏とのご飯も正直、苦手です。 今は付き合いも長くなり、私が少食だと思ってくれているみたいで 分けっこして食べれるようにしてくれたり、私が残した分を食べてくれたり。。。 ですが、以前に「美味しいそうに食べないよね」とも言われていて。 どうにか改善したいのですが、どうすれば良いのでしょうか？＞＜
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数2
- ありがとう数0
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
結構か緊張されているようです。他の方が書かれている訓練方法は結構良いので試される価値はあると思います。 ただ合わなかったり効果出るまで時間が出てくる事を予想してアドバイスさせた頂きます。 一つはソラナックスを追加する方法ですね食事の３０分から一時間前服用してみましょう。 眠くなるようであれば半錠でもいいです。 後エキス剤ではすぐに効果はありませんが補中益気湯＋牛車腎気丸を日に３回 まあ食事難男で緊張せずに何か好きなお話などもして「残したら残しても良い」で過ごしましょう。
その他の回答 (1)
>緊張すると食欲がなくなります …それが普通です。緊張すると交感神経が緊張しますから、唾液も粘度が上がり出にくくなり、胃腸の働きが抑制されます。
関連するQ&A
- 胃をやられましたが、栄養のあるもの
２週間ほど前、ストレスと思われますが、胃をやられました。 病院で胃薬（ムコスタ錠とナウゼリン錠）を処方されましたが、吐き気（実際、吐く）が１日１回はあり、食欲がおにぎり１個とか、汁物しか受けつけません。 食欲はあり、おなかも鳴るのですが、あまり食べれません。 なにか栄養のあるものを教えてください。 また、サブリメントを飲んでも、栄養になりますか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 緊張すると食欲がなくなります。
緊張すると食欲がなくなります。 数日前に新入社員として会社に入社しました。 ですが、いまだに会社に慣れなくて毎日緊張しています。 緊張しているせいか食欲がまったくありません。 朝・昼・晩と会社がご飯を用意してくれるのですが、食欲がなくて食べれません。 それでも残すと申し訳がないので無理して食べてます。 いつまでもこの緊張が続くと思うとご飯の時間が苦痛でたまりません。 くだらない質問かもしれませんが、真剣に悩んでいるのでどうすれば良いのかアドバイス下さい。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- みぞおちが痛む
1週間ほど前からみぞおちあたりの痛みに悩んでいます。 もともと、胃炎があり、たまに吐き気などを伴う事から、病院よりガスター錠、ムコスタ錠、ナウゼリン錠を処方されており、胃の痛みが強いときや吐き気があるときに飲んでいます。 （胃カメラをやった際、少し胃が赤くなっていて、炎症を起こした跡があると言われたことがあります） 大体、ガスター錠を飲むと症状が治まっていましたし、吐き気もそう頻繁にあるわけではないので、何年もこの薬で胃の痛みを乗り切ってきました。 ところがここ1週間ほど、ガスター錠を飲んでも痛みが治まらず困っております。 痛みがあると言っても、我慢が出来ないほどの激痛ではなく、鈍痛が1日中続いていて、たまにちくちくと刺すような感じになります。首の根元？というか付け根あたりに多少違和感がある感じです。吐き気をもよおすほどではありません。 食事は普通に食べられますし、お腹が空いているときは、何かつまんだりもしますが、昼食が以前よりは食べられないです。（お腹は空いているのですが、食べられない） 空腹時に痛いことが多くて、食べると少し治まりますが、時間がたつとまた痛くなります。 朝、この痛みで目が覚めることもあり、たまにみぞおちにカイロを当てたみたいに熱くなることがあります。（でもこれは、２～３分で治まります） 痛みが我慢できないわけではないので、このまま様子見でもいいかもしれませんが、時間がなくなかなか病院にも行くことが出来ないので困っております。 今までの胃炎が少しひどくなってしまったのでしょうか？ 他に、何か原因がありますか？
- ベストアンサー
- 病気
- 吐き気について。
昔から胃下垂胃弱で年1回は胃カメラ飲んで、胃薬は常に飲んでいる感じです。いつも冬になるとひどくなり、胃薬も効きが悪くなるので胃カメラを飲む事になりますが、胃綺麗ですといわれます。神経質でイライラしやすいです。そこで質問だったのですが最近吐き気がひどいのが半月くらい続いてます。精神的なものかと思っていたのですがガスターなどを飲むとよくなるのでどうなんだろうと思います。 昔から胃弱ではあったのですが吐き気が続く事はあまりなかったので困惑しております。調べてると当てはまるのが神経性胃炎なので神経性胃炎なのかなあろか思ったりもします。胃痛はほとんどありません。食欲はあまりありません。やなことがあったりするとかなり気持ち悪くなります。神経性胃炎の場合、どうやったら治るのでしょうか？漢方の胃腸薬がよいのでしょうか（漢方はのんだことがありません）？それともガスターやムコスタ（胃腸科でいつももらっています）がいいのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- たびたび襲ってくる吐き気
２週間ほど前に胃痛と吐き気で内科を受診しました。 普段飲んでいるムコスタ（胃を荒らすクスリを飲んでいるため毎朝夕飲んでます）と メニエール持ちなので、目眩が起こって吐き気が出てきた時に頓服で飲む薬のナウゼリン を飲むことと（ナウゼリンは１日３回）、 追加でファモチジン(胃薬）が出ました。 ファモチジンが無くなっても胃がまだ痛いので、普段受診している精神科医にお願いして ファモチジンも出してもらいました。 胃の痛みは治まったのですが、吐き気だけはまだ続いています。 胃薬は飲み続けていて、ナウゼリンは吐き気がするときに飲んでいます。 一応、来週には耳鼻科を受診予定なので（クスリが無くなるため） 相談してみようとは思っていますが、あたまがぼーっとしているので、目眩なのか （1週間前に耳鼻科で目眩の検査をしたときは異常はありませんでした） それとも、脳神経系の持病の症状なのか、よくわかりません。 お金がないので（病気の為、親元に居候です）内科の受診は出来ません。 考えられるとしたら何があげられますか？
- ベストアンサー
- 病気
- 長期にわたる食欲不振について
五年ほど前から食欲不振に悩まされています。 症状としては食欲不振、吐き気のみで胃痛はありません。 また五年で体重が10ｋｇ減少しました。 消化器内科にて胃カメラを五年で4回行いましたが異常はありません。 （４回とも異なる病院です） また、人間ドックやバセドウ病の血液検査を行いましたがやはり異常はありませんでした。 その際に吐き気止めのナウゼリンやガスター等の薬をもらいましたが効果はありませんでした。 内臓系に異常が見られないため、担当医から心療内科を勧められたので受診してみましたが、欝や精神的な異常は見られないとのことでした。 私自身としても仕事、日常、人間関係においてストレスは感じていません。 一応食欲を出す薬として、ドグマチールやデパスを処方されましたが、これもまた効果なしです。 現在はジェイゾロフトを試していまずが、消化器内科の先生や心療内科の先生もこれといって原因がわからない状態です。 そこで他の病気の可能性がわかる方がいらっしゃいましたら回答の方よろしくお願いします。 また似たような症状の経験者の方がいらっしゃいましたらアドバイス等よろしくおねがいします。
- 締切済み
- 病気
- 三年前から胃の不快感
三年前から胃の不快感が続いています。 近所の騒音で少し不眠症気味になった事がきっかけです。 それ以来胃の不快感(吐き気というかひどい胃もたれのような…実際に吐いたりはないのですが。ちなみに痛みはありません。)が続いています。 しばらく調子がよくもう治ったのかもと思える時もあるのですが、少し寝不足になったりするとまた不快感が出てきてしまいます。 三年前から現在まで続いていますが、特に悪化はしていないように思います。 市販の胃薬を色々試しても(ガスター10は試してません)全く効果がないので病院に行こうかと考えています。 胃カメラが怖いのですが、やはりしないとダメでしょうか？ それから、このような症状にガスター10は効果はありますか？ よろしくお願いします。
- 締切済み
- 病気
- 不安と緊張で食欲がなくなる
私は不安と緊張が高まると食欲がなくなることがよくあります。どういうときによくあるのかと言うと、 １．慣れない環境下で食事をするとき・・・これは例えば、初対面の人たちと食事をするようなときです。特に高校や大学の入学式のあとの食事会など、全く見慣れない人たちと食事をするようなとき、食べ物が喉を通らなくなってしまいます。それ以外でも、例えば大学で後輩との交流会で、初対面の後輩と机を囲んで食事をするようなときもなぜか食べ物が喉を通らなくなってしまいます。今年は、内定式、内定者懇親会などがあり、そのときも内定者や先輩社員の方と机を囲んで食事をする機会があったのですが、せっかくおいしそうな弁当が出たのに、半分以上残してしまいました。ちなみに私は男なんですが、周りの女性の方たちよりも残す量が多かったです。一人でも自分の隣に親しい人がいると、食欲も普通なのですが。 ２．大勢の前でプレゼンをしたり、何か芸をする前日や当日など・・・これは書いてあるとおり、人前に出て何かをするとき、特にその前日などは食欲がなくなってしまいます。もともと私は人前に出るようなことがあると極度に緊張してしまうタイプなのでそれが原因かもしれません。 こういった感じです。とにかくこういったばあいは飲み物で無理に食べ物を流し込んでいる感じです。『大丈夫、たいしたことはない。落ち着こう。』と自分に言い聞かせようとしても、どうしても不安や緊張から食欲がなくなります。 よく対人恐怖症だとかいうのがあるみたいですが、私自身そこまでひどい対人恐怖症だとは思っていません。まあ、おとなしく内向的な性格なんですが・・・。 とにかく、こういったことで食欲がなくなるので周りからも、体調が悪いのではないのか、男なのになんでこんなに少食なんだろう、といったように変な目で見られることが多いです。 そこで質問なんですが、こういった場合でも食欲不振にならない手っ取り早い方法って何かあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- がんまたはがん治療による食欲低下
肺がんの縦郭リンパ節転移の治療をしている夫ですが、 ここ一カ月で急に食欲が低下しています。 そして、一週間前から、食事直後から吐き気、胃のムカムカが起こるようになり、なかなか収まりません。 食べなければ楽なようです。 最近の治療は、 12月～4月中旬まで、抗がん剤(3フェーズ目の5クール) 5月はじめ～先週まで、放射線 でした。 主治医は「手術から3年間ずっと科学治療をしているのだから食欲が落ちて当たり前」との見解で、いまのところ放置です。 放射線の直後副作用で食欲不振がありますが、放射線担当医からは「当てている場所が消化系には触れていないから食欲には影響しない」と言われました。 がんの進行による悪液質なのかもしれないと思うと夜も眠れません。(胸水はありません) また、他の可能性として、胃炎、胃潰瘍なのでは？とも考えます。 というのも、もともとびらん性胃炎(今までまったくの自覚症状無し)を持っています。 質問は、以下の3点です。 (1)無理をして食べようとして、でもムカムカや吐き気が始まってやっぱり食べれない夫を見ていると食べさせるのもかわいそうですし、ストレスも心配です。とはいっても体重、体力低下も怖い。 そこで、医療用栄養補助食品を利用しようと思っていますが、種類が色々あって迷います。 飲みやすく(食べやすく)、高栄養高エネルギーのお勧めの医療用補助食品を教えてください。 今のところ、日進オイリオのプロキュアシリーズってどうだろうと思っています。 (2)がん(悪液質)または長年のがん治療による食欲低下の場合、食後の吐き気、胃のムカムカはおこるものですか？ (3)がん(悪液質)または長年のがん治療による食欲低下の場合、胃薬(セルペックス、ムコスタ、ブリンベラン、ガスター等)は飲んでも意味がないですか？ どうぞよろしくお願いいたたします。
- 締切済み
- がん・心臓病・脳卒中
